Surfen en yoga
Surfen en yoga
In een natuurlijke en wilde omgeving kun je 's ochtends je innerlijke balans verkennen en 's middags de golven bedwingen. Een perfecte fusie voor een verkwikkende en evenwichtige ervaring, begeleid door gepassioneerde experts. Ga het avontuur aan!
Een evenwichtig verblijf tussen zee en rust tijdens ons surf- en yogaverblijf in Vale Figueiras Laat je 's ochtends leiden naar rust met inspirerende yogasessies en ontdek' s middags de golven van de Atlantische Oceaan. Genesteld in dit Portugese paradijs, biedt dit verblijf een perfecte mix van oceanische energie en innerlijke rust, alles in een natuurlijke en wilde omgeving.
Tonya en Russo heten je welkom op hun surfkamp voor 5 yogasessies en 5 surfsessies.
Hotel
Portugal - Aljezur-website
Duur
7
Taal
Engels & Frans
Niveau
Technisch niveau - Alle niveaus Cursussen zijn toegankelijk voor alle niveaus, of u nu een beginner of een expert bent. Afhankelijk van de cursussen, mogelijkheid tot niveaugroepen.
Materiaal aanwezig
Alle sportuitrusting wordt uitgeleend door de UCPA.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Wij raden u aan om mee te nemen - Een sporttas of een kleine vrijetijdsrugzak om uw persoonlijke bezittingen mee te nemen en op te bergen op het strand, - Schoenen om toegang te krijgen tot de plekken (sportschoenen, sandalen, slippers), - Uw strandspullen, - Een waterfles als je die hebt. Bruikbaar Sportschoenen van het tennistype, om te wandelen, te volleyballen, enz. Voor uw comfort - Een kleine apotheek tegen zweren, - Persoonlijke en reismedicijnen, - Een trui en een windjack voor koele avonden. Pas op voor de zon! Neem minimaal een T-shirt met lange mouwen, hoed of pet, zonnebril (met strikbandjes), beschermende crèmes voor gezicht en lippen mee, en vergeet je zwemkleding niet. Vergeet niets, want het kan zijn dat u daar niet vindt wat u mist
Maaltijden
De gerechten zijn “huisgemaakt”. Continentaal ontbijt. Picknick tijdens de lunch Maaltijd of BBQ in de avond op het surfkamp
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Aankomstdag
Start verblijf op zondag om 16.00 uur.
U reist met UCPA: de vluchttijden zijn enkele weken voor vertrek bekend.
Programma
Van D2 tot D6:
De dag begint met een yogasessie in de ruimte die speciaal is gewijd aan de beoefening midden in de natuur met een prachtig uitzicht op de natuur en de zee aan de horizon. Met dit Zen-moment kunt u uw batterijen opladen en wakker worden voor de dag. Daarna kun je genieten van een welverdiend ontbijt voordat je naar de plek gaat voor een luie ochtend of een freesurfsessie. Tijdens de lunch is het een zelfgemaakte picknick op het strand... Ga 's middags voor een surfsessie met je instructeur voordat je terugkeert om te relaxen in het surfkamp.
Vertrekdag
Einde verblijf op zondag om 10.00 uur
U reist met UCPA: de vluchttijden zijn enkele weken voor vertrek bekend.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan