5 daagse beginner duik vakantie zonder accommodatie in Niolon - 23 uur les
5 daagse beginner duik vakantie zonder accommodatie in Niolon - 23 uur les
Ontdek de fascinerende onderwaterwereld van de Middellandse Zee tijdens deze intensieve 5-daagse duikopleiding in Niolon.
Je leert stap voor stap de basis van het duiken, ervaart de unieke sensatie van gewichtloosheid en maakt kennis met de prachtige duiklocaties van de Côte Bleue. Aan het einde van de cursus kun je het Niveau 1-duikbrevet behalen.
Deze formule is zonder accommodatie en inclusief lunch.
Deze compacte maar complete duikopleiding omvat 8 begeleide duiken en biedt je de mogelijkheid om in slechts vijf dagen het Niveau 1-duikbrevet te behalen.
De opleiding vindt plaats in Niolon, een van de bekendste duiklocaties van Frankrijk. Het duikcentrum ligt in een rustige baai aan de Côte Bleue, midden in een beschermd natuurgebied met directe toegang tot uitstekende duiklocaties.
Onder begeleiding van ervaren instructeurs ontwikkel je stap voor stap de basisvaardigheden van het recreatief duiken. Dankzij de persoonlijke aanpak en kleine groepen krijg je volop individuele begeleiding.
Je leert onder andere:
Veilig omgaan met duikmateriaal
Correct ademen onder water
Controle over drijfvermogen en trim
Evenwicht bewaren in drie dimensies
Veilig afdalen en opstijgen
Onderwateroriëntatie en communicatie
De cursus combineert technische oefeningen met verkenningsduiken, zodat je direct kunt genieten van de prachtige onderwaterwereld van de Côte Bleue.
Wanneer alle vereiste vaardigheden succesvol zijn afgerond, ontvang je aan het einde van de cursus het Niveau 1-duikbrevet, waarmee je wereldwijd onder begeleiding tot 20 meter diepte mag duiken.
Hotel
Niolon
Duur
4 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Zwemvaardigheid is vereist, maar ervaring of niveau in duiken is niet nodig.
Materiaal aanwezig
Het duikcentrum beschikt over: Een vulstation voor duikflessen 3 snelle boten met elk 30 zitplaatsen 3 semi-rigide boten met elk 18 zitplaatsen 200 complete Scubapro-duiksets Alle benodigde uitrusting wordt verstrekt door UCPA, behalve neopreen sokken.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Schone kleding Handdoek Zwemkleding Zonnebrandcrème Herbruikbare waterfles Neopreen sokken (optioneel maar aanbevolen)
Maaltijden
Deze formule is inclusief: Lunch tijdens de cursusdagen Ontbijt, diner en accommodatie zijn niet inbegrepen.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
UCPA Niolon biedt verschillende activiteiten. Je kunt er o.a. duiken, kajakken en snorkelen. Er worden diverse reizen aangeboden op verschillende niveaus.
Aankomstdag
Je wordt op de eerste dag in de ochtend verwacht bij het duikcentrum in Niolon.
Ontvangst en registratie
Mogelijkheid om te lunchen in het sportcentrum
Eerste duiksessie om 14.00 uur
Programma
Dag 1 t/m Dag 5
Tijdens de eerste sessie maak je kennis met:
De duikuitrusting
Drijfvermogen
Voortbeweging onder water
Basisveiligheid
Deze eerste oefeningen vinden voornamelijk aan de oppervlakte plaats zodat je rustig kunt wennen aan de uitrusting en de nieuwe omgeving.
Tijdens de tweede sessie maak je je eerste echte duik. Hier ervaar je voor het eerst het gevoel van gewichtloosheid en ontdek je de onderwaterwereld van dichtbij.
Geleidelijke opbouw
De eerste duiken vinden plaats in de beschutte baai van Niolon. Dit biedt ideale omstandigheden om vertrouwen op te bouwen en je techniek te ontwikkelen.
In het begin duik je individueel met de instructeur. Later werk je steeds vaker samen met een buddy.
Techniek en verkenning
Gedurende de cursus voer je eenvoudige oefeningen uit om:
Je comfort onder water te vergroten
Veiligheid te ontwikkelen
Je techniek te verbeteren
Meer zelfstandigheid te verkrijgen
Elke duik bevat ook een verkenningsgedeelte waarbij je de flora en fauna van de Côte Bleue leert kennen.
Later in de week worden bootduiken georganiseerd naar duiklocaties in open zee, waar je kunt genieten van het heldere water en het rijke onderwaterleven van de Middellandse Zee.
Persoonlijke begeleiding
Na iedere sessie vindt een groepsbespreking plaats waarin:
De voortgang wordt geëvalueerd
Persoonlijke feedback wordt gegeven
Nieuwe leerdoelen worden besproken
Naarmate de cursus vordert, verschuift de nadruk steeds meer van techniek naar ontspannen verkennen van de onderwaterwereld.
Belangrijk
Het programma is indicatief en kan worden aangepast op basis van:
Weersomstandigheden
Veiligheidsvereisten
Technische omstandigheden
Het niveau van de deelnemers
UCPA behoudt zich het recht voor om het programma indien nodig aan te passen.
Vertrekdag
De cursus eindigt op de laatste dag om 14.00 uur.
Het Dorp
Niolon is een klein dorp, gelegen in de stad La Rove. Het is een unieke plek dankzij de militaire geschiedenis, de maritieme traditie en de rauwe natuur. Je kunt onder de gigantische bogen van het spoorviaduct doorlopen en de aanwezige zoute lucht in ademen.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan