7 daagse rotsklim vakantie op lange routes in Serre Chevalier - 23 uur les
7 daagse rotsklim vakantie op lange routes in Serre Chevalier - 23 uur les
Klim je comfortabel voorop rond niveau 5B en droom je ervan om langere routes in de bergen te klimmen? Tijdens deze week leer je stap voor stap de technieken van multi-pitch klimmen op de indrukwekkende wanden van Serre Chevalier.
Deze 7-daagse rotsklimvakantie op lange routes is speciaal ontwikkeld voor klimmers die willen doorgroeien van sportklimmen naar multi-pitch klimmen. Je leert hoe je veilig en efficiënt meerdere touwlengtes achter elkaar klimt, hoogte wint en samenwerkt op de wand.
Onder begeleiding van ervaren instructeurs werk je aan:
touwmanipulatie en zekeren op lange routes
voorklimmen en standplaatswerk
communicatie en samenwerking in de wand
abseilen en route-afbouw
energie- en voortgangsbeheer op hoogte
De routes worden zorgvuldig geselecteerd op basis van het niveau van de groep, zodat je op een veilige en uitdagende manier vooruitgang boekt. Aan het einde van de week sluit je af met een echte multi-pitch klim, waarbij alle aangeleerde technieken samenkomen.
Hou je van exposure, hoogte en technische uitdagingen? Dan is dit de perfecte volgende stap in je klimontwikkeling.
Hotel
Grand Serre Chevalier
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: Klimmen – niveau 2 Je klimt voorop en voelt je comfortabel op niveau 5B.
Materiaal aanwezig
Alle technische klimuitrusting wordt door UCPA verzorgd.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Handdoeken Outdoor- en sportkleding in laagjes Regenjas Approach shoes of stevige sneakers Handschoenen Dagrugzak en bidon Lakenzak Toiletartikelen en persoonlijke medicatie Kleine lunchbox EHBO-doos: Persoonlijke medicijnen als je last hebt van bepaalde aandoeningen (allergieën etc.). Iets om blaren te voorkomen en behandelen. Iets om kleine wondjes schoon te maken: doorweekte kompressen. Zonbescherming voor de huid (type 50 of totale zonnebrandcrème) en lippen. Genoeg om hoofdpijn en pijn te verlichten. Vraag je arts of apotheker om advies.
Maaltijden
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
Het UCPA-centrum is een modern gebouw met drie verdiepingen waar alle gemeenschappelijke ruimtes zich op de eerste verdieping bevinden – vanuit de bar en de grote eetzaal kunt u rechtstreeks naar het zonneterras of naar het zwembad. Het centrum is in meerdere rondes gerenoveerd en opgefrist, voor het laatst in 2017, en bijna alle meerpersoonskamers hebben een balkon met uitzicht op de bergen. Veel activiteiten vertrekken direct vanuit het centrum, zoals wandelen, fietsen, tennis en raften, terwijl andere toegankelijk zijn met de eigen bussen van UCPA.
Locatie
Aankomstdag
Dag van aankomst (zondag)
Ontvangst en toewijzing van de accommodatie tussen 08.00 en 12.00 uur.
Latere aankomst? Geef dit vooraf door aan de accommodatie.
11.00 uur: korte “zuurstofwandeling”
15.00 uur: kennismakingsactiviteit
18.00 uur: openingsbijeenkomst met welkomstdrankje
Met de optie aankomst een dag eerder ben je zaterdag welkom tussen 18.00 en 20.00 uur.
Bij late aankomst ontvang je via het centrum een toegangscode; bij de receptie ligt een envelop voor je klaar.
Programma
Maandag
Kennismaking met de instructeur en het materiaal
Veiligheidscheck en basis touwtechnieken
Klimmen op kliffen met focus op voorklimmen en zekeren
Introductie tot het installeren van een toptouw
Dinsdag
Voorklimmen op kliffen
Introductie van het multi-pitch principe
Werken aan standplaatsen en communicatie
Woensdag
Ochtend: rust en herstel
Middag: klimsessie gericht op progressie en herhaling van touwmanipulaties
Donderdag
Introductie tot abseilen op lange routes
Mini multi-pitch routes om technieken in de praktijk te brengen
Vrijdag
Hoogtepunt van de week: een volwaardige multi-pitch klim
Routes afgestemd op het niveau van de groep, met maximale begeleiding
Voor sommige klimlocaties kan gevraagd worden om met eigen vervoer te reizen. Eventuele kosten worden door de accommodatie vergoed.
Vertrekdag
Einde verblijf op zaterdag om 14.00 uur na de lunch.
Het dorp
De hoofdstad Briançon dateert uit de Romeinse tijd en heeft sindsdien een strategische rol gespeeld als economisch, militair en geografisch knooppunt op de plek waar drie grote valleien samenkomen. Het is nog steeds duidelijk zichtbaar en op de bergtoppen rond de stad zijn talloze forten die perfecte excursiebestemmingen zijn voor wandelaars. De forten en de oude binnenstad van Briançon staan op de Werelderfgoedlijst van UNESCO.
Naar Serre Chevalier
Een handige website die je kunt gebruiken bij het plannen van je reis is Rome2rio.nl. Deze website geeft je veel opties, kosten en linkjes om je reis te plannen.
Per vliegtuig:
Het dichtstbijzijnde vliegveld bij Serre Chevalier is Turijn (132km). Het is redelijk eenvoudig om hier betaalbare vluchten naar toe te vinden. Een handige website die je kunt gebruiken bij het plannen van je reis is Rome2rio.nl. Deze website geeft je veel opties, kosten en linkjes om je reis te plannen.
Per trein:
Het dichtstbijzijnde treinstation is Briancon. Vanuit Briancon kun je eenvoudig de bus pakken richting Serre Chevalier. De trein is meestal wel een erg duur alternatief ten opzichte van het vliegtuig of de auto.
Met de auto:
Serre Chevalier is eenvoudig te bereiken met de auto.
Contactgegevens
UCPA Grand Serre Chevalier
2 route du Bez
05240 La Salle les Alpes
De receptie is op vaste tijden geopend, doordeweeks voorlopig van 08.00-12.00 en van 16.00-19.30. Er zijn prikborden met berichten en actuele informatie over het weer, programma’s, maar ook spelletjes om te lenen.
Alle maaltijden worden geserveerd in de UCPA locatie, waarvan vele lunches op het buitenterras worden genuttigd. Lunchpakketten kunnen worden meegenomen maar de meeste mensen keren terug voor de lunch. Vergeet niet een kleine rugzak mee te nemen! Voorlopig wordt het ontbijt geserveerd van 07.30-09.00, lunch om 12.00-13.30 en diner van 19.00-20.30.
Voor wie allergisch is, is het misschien goed om te weten dat de locatie in Serre Chevalier zich daar iets meer bewust van is dan andere centra. Bij het ontbijt wordt glutenvrij brood, sojamelk en havermout aangeboden, en ze bieden altijd een alternatief voor vlees bij de maaltijden en een klein vegetarisch buffet.
De uitgifte van het materiaal vindt plaats op zaterdagavond voor het diner of zondagochtend bij aankomst. Let op: je leent het materiaal en bent persoonlijk verantwoordelijk voor de staat ervan.
Check-in op zijn vroegst op zondag om 08:00 uur. Zondag is introductiedag met accommodatie, groepsindeling en levering materiaal vanaf 14.00 uur. Neem contact op met de locatie als je van plan bent later op de avond aan te komen.
Heb je aankomst op zaterdag geboekt? Dan is dit inclusief accommodatie, diner en ontbijt. Aankomst zaterdag tussen 18:00-20:00. Meld het aan de locatie als je later dan 20.00 uur arriveert. Een envelop met naam en kamernummer is dan verkrijgbaar bij de receptie op de eerste verdieping.
Niet mogelijk
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag ca. 14:00 uur.
Gratis parkeren is mogelijk bij de UCPA locatie (code verkrijg je bij aankomst). Als je een tweepersoonskamer hebt geboekt: de tweepersoonskamers in het midden hebben bedden die uit elkaar kunnen worden geschoven. Er is veel te doen in het dorp; klimmuur, zwembad, ijsraces, paardrijden, diverse bars, kleine gezellige restaurants en discotheken.
Een borg van ongeveer € 50-100 kan bij aankomst worden betaald en op de laatste dag worden teruggestort. Dit is een garantie voor het geval er iets kapot gaat. Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee.
- 2, 4 en 6 persoonskamers
- Alle kamers hebben een douche, wastafel en toilet (evt. gedeeld op de gang)
- Tweepersoonskamers beschikbaar tegen een kleine toeslag
Het eten wordt iedere dag in buffetvorm geserveerd. Het ontbijt bestaat uit yoghurt, ontbijtgranen, fruitsap, koffie & brood.
De typische lunch bij een UCPA centrum is een zelf samengestelde lunch bij het ontbijt. Een grote keuze aan brood, vleeswaren, kaas, pasta, salade en fruit. De picknick lunch betekent maximale tijd op de bergen zonder een fortuin te besteden aan dure restaurants. Wat opvalt is dat beginners vaak terugkeren naar het centrum voor een warme lunch.
Het diner bestaat uit een 4-gangen buffet, meestal met een salade bar als voorgerecht, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en als dessert fruit of ijs.
Eventuele dieeteisen moeten bekend worden gemaakt bij de receptie bij de check-in. In het algemeen zal er voor vegetariërs genoeg te vinden zijn in het buffet.
Het UCPA personeel zorgt iedere week voor een animatieprogramma. Dit is allemaal erg low key en geen druk om aan deel te nemen. Een typisch programma begint in de vroege avond met bijvoorbeeld crêpes maken, quiz, karaoke of een live band. In de stad is er een grote selectie aan barretjes en nachtclubs met voor ieder wat wils.
Ucpa is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven en sport te genieten. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het sporten, actief bezig zijn en het genieten in de natuur op de mooiste plekken staat nog steeds voorop!
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan