7 daagse rotsklim vakantie lange routes Happy Summer in Verdon - 23 uur les
7 daagse rotsklim vakantie lange routes Happy Summer in Verdon - 23 uur les
De Verdon is een legendarische plek voor grote routes in Europa.
Deze cursus biedt een unieke mix van klifklimmen én een eerste kennismaking met een lange route, zodat je veilig en geleidelijk kunt doorgroeien.
Deze week is bedoeld voor klimmers die al 5B-routes klimmen en minstens één outdoor klimdag hebben gedaan.
Tijdens deze week krijg je alle handvatten om de overstap van klifklimmen naar grote routes te maken en je klimvaardigheden te verdiepen.
Hou je van spanning, avontuur en technisch klimmen? Dan is dit verblijf ideaal.
De instructeurs selecteren routes die aansluiten op jouw niveau, zodat je steeds in de beste omstandigheden vooruitgang boekt.
Je begint op kleine kliffen met veel mogelijkheden, waarna je overstapt naar routes met meerdere lengtes. Uiteindelijk ervaar je een echte lange route — een perfecte afsluiter van een technische en leerzame klimweek.
Je verblijft in een kleinschalige accommodatie midden in de natuur: een sportieve, gezellige en authentieke omgeving.
Hotel
De Verdon
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: niveau 2 Je hebt al binnenshuis of op kliffen geklommen en je voelt je op je gemak als leider op niveau 5B.
Materiaal aanwezig
Klimschoenen, harnas, touw, karabiners, setjes, afdaalapparaat, helm en rugzak. Eigen materiaal meenemen mag (wordt gecontroleerd door de instructeur).
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: sportbroek of legging jogging- of canvasbroek t-shirt of tanktop sweatshirt of fleece windjack zwemkleding lichte wandelschoenen of sneakers pet, sjaal of hoed zonnebrandcrème waterfles (verplicht) zakmes Tupperware voor picknick persoonlijke EHBO-kit Optioneel: krijtzak & abseilhandschoenen. In het dorp is een kleine klimwinkel aanwezig.
Maaltijden
De chef bereidt gevarieerde en uitgebalanceerde maaltijden op basis van lokale producten. Met een uitgebreid ontbijt, smaakvolle diners en picknickmogelijkheden wordt elke maaltijd een moment van ontspanning en samen genieten.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
De UCPA locatie ligt in het kleine dorpje La Palud, halverwege de grotere steden Moustiers (20 km) en Castellane (23 km). Het eenvoudige UCPA-centrum is gevestigd in een oud Provençaals stenen huis waar de sfeer rustiek en gastvrij is. Als de avonden koel zijn, wordt het diner genuttigd in de eetkamer met stenen gewelven, maar meestal zit je buiten op het terras. De locatie is perfect, midden in het dorp, en het meest prachtige deel van de kloof ligt op slechts een paar kilometer afstand. Klimmen, wandelen en fietsen zijn vlakbij en dankzij de minibussen van UCPA is het vervoer eenvoudig.
Locatie
Aankomstdag
Zondag – Aankomst
Aankomst in de accommodatie om 17.30 uur.
Ontvangst, kamerindeling, welkomstdrankje en presentatie van het programma vóór het diner.
Programma
Maandag – Techniekcontrole & makkelijk voorklimmen
Klimmen op kliffen
Controle van basistechnieken
Voorklimmen op eenvoudige routes
Evaluatie van het niveau van de groep
Dinsdag – Voorklimmen & kennismaking met multipitch-techniek
Oefenen met toroping
Introductie estafette op lange routes
Veiligheid & communicatie
Woensdag – Multipitch voorbereiding
Voorklimmen
Introductie abseilen
“Mini” multipitch in Beaume aux Couillons (ideale opstap)
Donderdag & vrijdag – Echte lange route (Grandes Voies)
Mogelijke routes (afhankelijk van niveau en groep):
Lou des Garrigues
Moulinettes de la Carelle
Een schitterende afsluiting van de week, waarin je leert omgaan met hoogte, meerdere lengtes en mentale focus.
Doel: meer beheersing, meer efficiëntie en zoveel mogelijk lengtes kunnen klimmen.
Let op: Soms wordt gevraagd om je eigen auto te gebruiken voor verplaatsingen; kosten worden vergoed.
Tussen de activiteiten:
Ontspannen op terras
Bar & snackbar
Spelletjes
Kaarten, topo’s, QR-resources
Gezellige sfeer in kleine groepen (max. 6 deelnemers per instructeur)
Optioneel na de klimdag:
Zwemmen in het meer van Sainte-Croix
Vertrekdag
Zaterdag – Afsluiting
Vrije ochtend: maak een wandeling door het dorp of rijd over de bergkammen van de Grand Canyon.
UCPA-bus vertrekt om 10.00 uur richting Aix-en-Provence TGV (aankomst rond 12.30 uur).
Retourshuttle: ca. €60, reservering verplicht via verdon@ucpa.asso.fr
Met de eigen auto kun je daarna nog genieten van het meer van Sainte-Croix (kano, waterfiets).
Het dorp
In de Verdon is het de kloof die ieders aandacht trekt; je zult geen genoeg kunnen krijgen van het prachtige uitzicht! Er zijn een aantal uitkijkposten langs de rand van de kloof en ze bieden allemaal een nieuw perspectief op de grootsheid van de natuur. Met een huurauto kan je ook helemaal langs de Route des Crêtes rijden van Castellane naar Moustiers – waar dit laatste dorp beroemd is om zijn keramiek en pittoreske omgeving – en omlaag naar het kristalheldere meer van Sainte-Croix.
Vakanties bij UCPA zijn exclusief vervoer. Verdon is goed te bereiken met het vliegtuig, de auto of de trein. Voor groepen vanaf 20 personen kunnen we busvervoer regelen. Vraag ons naar de mogelijkheden!
Met het vliegtuig
Het dichtsbijzijnde vliegveld is dat van Marseille. Vanaf de luchthaven kun je een shuttle naar Aix-en-Provence nemen, op de website van Marseille vliegveld staat goede informatie hierover, of je kan hier een auto huren. Vanuit Aix vertrekt de Ucpa shuttle. Deze moet je van te voren boeken en kan alleen rechtstreeks bij de accommodatie worden geboekt. Dit kan via verdon@ucpa.asso.fr .
Per trein
In de zomer gaat er een TGV van Parijs naar Aix-en-Provence. Vanuit Aix vertrekt de Ucpa shuttle. Deze moet je van te voren boeken en kan alleen rechtstreeks bij de Ucpa accommodatie worden geboekt. Dit kan via verdon@ucpa.asso.fr .
Met de auto
Het adres is UCPA Le Verdon – 04120 La Palud sur Verdon. La Palud sur Verdon is makkelijk te bereiken, de afstand is ongeveer 1200 km vanaf Utrecht.
Contactgegevens
Centre UCPA de Verdon
La Palud sur Verdon
De UCPA locatie ligt midden in het kleine dorpje La Palud. Entree langs de weg (grote houten poort).
De receptie is over het algemeen gesloten op zaterdagmiddag – zondagochtend. Het personeel is zondag om 16.00 uur ter plaatse.
De UCPA locatie accepteert geen betalingen met kaart. Breng dus contant geld mee. Geldautomaten in de directe omgeving zijn zelden in gebruik.
De slaapzalen zijn met 4-10 bedden. De UCPA locatie heeft ook 3 tweepersoonskamers (waarvan 2 met een tweepersoonsbed en 1 met 2 eenpersoonsbedden) als je een stel bent dat samen wilt verblijven. Evt. tweepersoonskamers worden geboekt door contact op te nemen met UCPA NL met een verzoek. Dit is onder voorbehoud van beschikbaarheid. De kosten bedragen € 100 extra (€ 50/persoon). Ter plaatse te betalen.
Opmerking. De UCPA locatie verdeelt slaapzalen per geslacht. Dus als je samen hebt geboekt, is het dus niet gegarandeerd dat je in dezelfde kamer mag verblijven.
Inchecken vanaf 17:30 uur. Zondag is introductiedag met accommodatie, groepsindeling en uitdelen van materiaal. Houd er rekening mee dat je niet eerder kunt arriveren dan 17:30 uur.
Niet mogelijk.
Als je eerder moet aankomen of langer in de Verdon wilt blijven, is er een eenvoudig hostel in de buurt, Gîte L`Arc en ciel , Place de l’église, La Palud sur Verdon tel: +33( 0)4 92 77 32 28
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag rond 10:00 uur.
Ontbijt en diner in de UCPA locatie en meegebrachte picknicklunch. Als je allergisch bent, neem dan ongeveer een week voor aankomst contact op met het centrum en zij zullen proberen een oplossing te vinden.
Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee. Er is geen bank of apotheek in La Palud, de dichtstbijzijnde grotere steden zijn Riez (20 km) en Castellane (23 km). Er zijn bordspellen, jeu de boules en volleybal in het dorp. Bar ligt vlakbij de UCPA locatie.
Reis je zaterdag al met het vliegtuig en kan je je voorstellen dat je in Marseille overnacht, dan vertrekt de trein van Nice naar Marseille rond 18.00 uur. Er is een restaurant in het dorp voor het diner op zaterdag en het ontbijt op zondagochtend. Er is gratis parkeergelegenheid in het dorp La Palud.
Fietsverhuur beschikbaar in Moustiers. Er zijn Middeleeuwse dorpjes en musea die wellicht een bezoekje waard zijn.
UCPA sportvakanties zijn altijd volpension. Dit betekent dat alle maaltijden zijn inbegrepen in de prijs; ontbijt, lunch en diner! De Fransen zijn erg trots op hun eten en maaltijden zijn daarom vaak een bijzondere en gezellige tijd. De maaltijden worden geserveerd in een heerlijke uitgebreide buffetvorm. Het ontbijt bestaat uit yoghurt, ontbijtgranen, fruitsap, koffie en brood.
De typische lunch bij Ucpa is een zelf samengestelde lunch. Een grote keuze aan brood, vleeswaren, kaas, pasta, salade en fruit.
Het diner bestaat uit een 4-gangen buffet, meestal met een salade bar als voorgerecht, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en als dessert fruit of ijs.
Misschien anders dan in een hotel wordt er wel verwacht dat je je tafel netjes afruimt en een doekje over de tafel heen haalt. Zo houden we de kosten laag en de kwaliteit van het eten hoog.
Alle technische apparatuur wordt geleverd door Ucpa en is inbegrepen in de prijs van je vakantie. Voor een mountainbike vakantie is dat bijvoorbeeld je fiets en helm. De fiets is geschikt voor het terrein dat je ingaat. Het merk is waarschijnlijk Lapierre, Giant of Mondraker
Neem eigen kleding mee, net als fietshandschoenen, schoenen en waterfles. Voor klimvakanties zijn dat bijvoorbeeld je harnas, touwen etc.
Het Ucpa personeel zorgt iedere week voor een leuk entertainmentprogramma. Dit is geheel vrijblijvend maar vaak erg leuk om aan deel te nemen.
Ucpa is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven te genieten en te sporten in de buitenlucht. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het aanmoedigen van sporten en hiervan genieten staat nog steeds voorop!
- Er is genoeg parkeerplek als je met de auto komt
- Neem 2 handdoeken mee – om te zonnen en te douchen
- Wandel naar de rivier en geniet van je middag in het helderblauwe water
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan