7 daagse rotsklim vakantie Happy Summer in de Verdon - 23 uur les
7 daagse rotsklim vakantie Happy Summer in de Verdon - 23 uur les
Ben je tussen 18 en 25 jaar en sportief ingesteld? Profiteer dan van het speciale jongerentarief en ontdek het klifklimmen op de kalkstenen rotsen van de Verdon. Je maakt snel vooruitgang dankzij wisselende routes, professionele begeleiding en een fantastisch decor.
Deze 7-daagse klimvakantie is toegankelijk voor alle niveaus en bestaat uit ongeveer tien sessies onder begeleiding van een gekwalificeerde instructeur.
Het programma is opgebouwd rond vijf intensieve dagen waarin je:
je autonomie ontwikkelt
veiligheidsvaardigheden toepast
nieuwe technieken leert
klimervaringen deelt met je touwpartner(s)
Je verblijft in een kleinschalige accommodatie midden in de natuur: ideaal voor een authentieke, sportieve en gezellige week.
Hotel
De Verdon
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Cursussen zijn toegankelijk voor alle niveaus, of je nu een beginner of een expert bent. Afhankelijk van de cursussen, mogelijkheid tot niveaugroepen.
Materiaal aanwezig
Klimschoenen, harnas, touw, karabiners, setjes, afdaalapparaat, helm en rugzak. Je mag je eigen materiaal meenemen als je dat prettig vindt.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: shorts of legging joggingbroeken of canvasbroeken t-shirt of tanktop sweatshirt of fleece windjack zwemkleding sneakers of lichte wandelschoenen pet, sjaal of hoed zonnebrandcrème waterfles (verplicht) zakmes Tupperware voor picknick persoonlijke EHBO-kit (geen apotheek in het dorp) Optioneel: krijtzak en abseilhandschoenen. Er is een kleine klimwinkel in het dorp.
Maaltijden
Onze chef en zijn team bereiden uitgebalanceerde, gevarieerde maaltijden op basis van lokale producten. Met uitgebreid ontbijt, warme en koude gerechten en verse producten is elke maaltijd een moment van ontspanning. Picknicklunches of dineren in de accommodatie — altijd gezellig en smaakvol.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
De UCPA locatie ligt in het kleine dorpje La Palud, halverwege de grotere steden Moustiers (20 km) en Castellane (23 km). Het eenvoudige UCPA-centrum is gevestigd in een oud Provençaals stenen huis waar de sfeer rustiek en gastvrij is. Als de avonden koel zijn, wordt het diner genuttigd in de eetkamer met stenen gewelven, maar meestal zit je buiten op het terras. De locatie is perfect, midden in het dorp, en het meest prachtige deel van de kloof ligt op slechts een paar kilometer afstand. Klimmen, wandelen en fietsen zijn vlakbij en dankzij de minibussen van UCPA is het vervoer eenvoudig.
Locatie
Aankomstdag
Zondag – Aankomst
Verzamelen in de accommodatie om 17.30 uur.
Ontvangst & kamerindeling, gevolgd door een welkomstdrankje en een presentatie van de week vóór het diner.
Programma
Maandag t/m vrijdag – Techniek, variatie en progressie
Vanaf de eerste sessie ga je klimmen:
je herhaalt de basis of maakt er kennis mee — harnas aantrekken, knopen leggen, zekeren.
Daarna komen, afhankelijk van jouw niveau, verschillende thema’s aan bod:
Basistechnieken
zekeren van tweede en voorklimmer
touw opvouwen
relais plaatsen
abseilen
sneltrekken
communicatie & veiligheid
Klimtechniek
basishouding & voetplaatsing
voorklimmen
gecontroleerd vallen
traverseren & positioneren
ritme, ademhaling en energiebeheer
vertrouwen, toewijding & mentale focus
Kennis & omgeving:
waarderingen & grading
ecologie van de site
flora & fauna:
uitrusting & classificatie van kliffen
topo’s lezen
Je klimt steeds in teams van twee: als tweede en als leider, op routes die passen bij jouw niveau.
Je bezoekt verschillende kliffen om verschillende stijlen, rotsstructuren en sferen te ontdekken. Je bent de hele dag op pad met een picknicklunch.
Extra hoogtepunt:
Aan het eind van een warme dag kun je, afhankelijk van de locatie, een verfrissende duik nemen in het meer van Sainte-Croix.
Vervoer ter plaatse:
Je kunt gevraagd worden je eigen auto te gebruiken voor de verplaatsingen; kosten worden vergoed door de accommodatie.
Tussen de activiteiten:
Geniet van ontspanningsruimtes, terrassen, bar, spelletjes, en een speciale informatiehoek met kaarten, topo’s, gidsen en QR-resources.
Het programma kan wijzigen op basis van weersomstandigheden, veiligheid en groepsniveau.
Vertrekdag
Zaterdag – Vertrekdag
Vrije ochtend: maak een wandeling door het dorp of rij over de bergkammen van de Grand Canyon.
Vertrek van de UCPA-bus naar Aix-en-Provence TGV om 10.00 uur (aankomst rond 12.30 uur).
Retourshuttle: ca. €60, reserveren via verdon@ucpa.asso.fr
Wie met de auto is kan nog genieten van het meer van Sainte-Croix (kano, waterfiets).
Het dorp
In de Verdon is het de kloof die ieders aandacht trekt; je zult geen genoeg kunnen krijgen van het prachtige uitzicht! Er zijn een aantal uitkijkposten langs de rand van de kloof en ze bieden allemaal een nieuw perspectief op de grootsheid van de natuur. Met een huurauto kan je ook helemaal langs de Route des Crêtes rijden van Castellane naar Moustiers – waar dit laatste dorp beroemd is om zijn keramiek en pittoreske omgeving – en omlaag naar het kristalheldere meer van Sainte-Croix.
Vakanties bij UCPA zijn exclusief vervoer. Verdon is goed te bereiken met het vliegtuig, de auto of de trein. Voor groepen vanaf 20 personen kunnen we busvervoer regelen. Vraag ons naar de mogelijkheden!
Met het vliegtuig
Het dichtsbijzijnde vliegveld is dat van Marseille. Vanaf de luchthaven kun je een shuttle naar Aix-en-Provence nemen, op de website van Marseille vliegveld staat goede informatie hierover, of je kan hier een auto huren. Vanuit Aix vertrekt de Ucpa shuttle. Deze moet je van te voren boeken en kan alleen rechtstreeks bij de accommodatie worden geboekt. Dit kan via verdon@ucpa.asso.fr .
Per trein
In de zomer gaat er een TGV van Parijs naar Aix-en-Provence. Vanuit Aix vertrekt de Ucpa shuttle. Deze moet je van te voren boeken en kan alleen rechtstreeks bij de Ucpa accommodatie worden geboekt. Dit kan via verdon@ucpa.asso.fr .
Met de auto
Het adres is UCPA Le Verdon – 04120 La Palud sur Verdon. La Palud sur Verdon is makkelijk te bereiken, de afstand is ongeveer 1200 km vanaf Utrecht.
Contactgegevens
Centre UCPA de Verdon
La Palud sur Verdon
De UCPA locatie ligt midden in het kleine dorpje La Palud. Entree langs de weg (grote houten poort).
De receptie is over het algemeen gesloten op zaterdagmiddag – zondagochtend. Het personeel is zondag om 16.00 uur ter plaatse.
De UCPA locatie accepteert geen betalingen met kaart. Breng dus contant geld mee. Geldautomaten in de directe omgeving zijn zelden in gebruik.
De slaapzalen zijn met 4-10 bedden. De UCPA locatie heeft ook 3 tweepersoonskamers (waarvan 2 met een tweepersoonsbed en 1 met 2 eenpersoonsbedden) als je een stel bent dat samen wilt verblijven. Evt. tweepersoonskamers worden geboekt door contact op te nemen met UCPA NL met een verzoek. Dit is onder voorbehoud van beschikbaarheid. De kosten bedragen € 100 extra (€ 50/persoon). Ter plaatse te betalen.
Opmerking. De UCPA locatie verdeelt slaapzalen per geslacht. Dus als je samen hebt geboekt, is het dus niet gegarandeerd dat je in dezelfde kamer mag verblijven.
Inchecken vanaf 17:30 uur. Zondag is introductiedag met accommodatie, groepsindeling en uitdelen van materiaal. Houd er rekening mee dat je niet eerder kunt arriveren dan 17:30 uur.
Niet mogelijk.
Als je eerder moet aankomen of langer in de Verdon wilt blijven, is er een eenvoudig hostel in de buurt, Gîte L`Arc en ciel , Place de l’église, La Palud sur Verdon tel: +33( 0)4 92 77 32 28
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag rond 10:00 uur.
Ontbijt en diner in de UCPA locatie en meegebrachte picknicklunch. Als je allergisch bent, neem dan ongeveer een week voor aankomst contact op met het centrum en zij zullen proberen een oplossing te vinden.
Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee. Er is geen bank of apotheek in La Palud, de dichtstbijzijnde grotere steden zijn Riez (20 km) en Castellane (23 km). Er zijn bordspellen, jeu de boules en volleybal in het dorp. Bar ligt vlakbij de UCPA locatie.
Reis je zaterdag al met het vliegtuig en kan je je voorstellen dat je in Marseille overnacht, dan vertrekt de trein van Nice naar Marseille rond 18.00 uur. Er is een restaurant in het dorp voor het diner op zaterdag en het ontbijt op zondagochtend. Er is gratis parkeergelegenheid in het dorp La Palud.
Fietsverhuur beschikbaar in Moustiers. Er zijn Middeleeuwse dorpjes en musea die wellicht een bezoekje waard zijn.
UCPA sportvakanties zijn altijd volpension. Dit betekent dat alle maaltijden zijn inbegrepen in de prijs; ontbijt, lunch en diner! De Fransen zijn erg trots op hun eten en maaltijden zijn daarom vaak een bijzondere en gezellige tijd. De maaltijden worden geserveerd in een heerlijke uitgebreide buffetvorm. Het ontbijt bestaat uit yoghurt, ontbijtgranen, fruitsap, koffie en brood.
De typische lunch bij Ucpa is een zelf samengestelde lunch. Een grote keuze aan brood, vleeswaren, kaas, pasta, salade en fruit.
Het diner bestaat uit een 4-gangen buffet, meestal met een salade bar als voorgerecht, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en als dessert fruit of ijs.
Misschien anders dan in een hotel wordt er wel verwacht dat je je tafel netjes afruimt en een doekje over de tafel heen haalt. Zo houden we de kosten laag en de kwaliteit van het eten hoog.
Alle technische apparatuur wordt geleverd door Ucpa en is inbegrepen in de prijs van je vakantie. Voor een mountainbike vakantie is dat bijvoorbeeld je fiets en helm. De fiets is geschikt voor het terrein dat je ingaat. Het merk is waarschijnlijk Lapierre, Giant of Mondraker
Neem eigen kleding mee, net als fietshandschoenen, schoenen en waterfles. Voor klimvakanties zijn dat bijvoorbeeld je harnas, touwen etc.
Het Ucpa personeel zorgt iedere week voor een leuk entertainmentprogramma. Dit is geheel vrijblijvend maar vaak erg leuk om aan deel te nemen.
Ucpa is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven te genieten en te sporten in de buitenlucht. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het aanmoedigen van sporten en hiervan genieten staat nog steeds voorop!
- Er is genoeg parkeerplek als je met de auto komt
- Neem 2 handdoeken mee – om te zonnen en te douchen
- Wandel naar de rivier en geniet van je middag in het helderblauwe water
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan