7 daagse padel & chill vakantie in Saint Cyprien - 23 uur les
7 daagse padel & chill vakantie in Saint Cyprien - 23 uur les
Zin in een sportieve vakantie waarbij padel centraal staat, maar ontspanning minstens zo belangrijk is? Tijdens deze 7-daagse padel & chill vakantie combineer je intensieve padelsessies met zon, strand en een relaxte vakantiesfeer aan de Middellandse Zee, aan de poorten van Spanje.
Je traint in het internationale sportcomplex Grand Stade les Capellans, op slechts 200 meter van de accommodati. Buiten de sessies geniet je van het zwembad, het strand op loopafstand en een breed aanbod aan extra activiteiten.
Verblijf van een week inclusief 6 sessies padel en een toernooi dat aan het einde van de week wordt georganiseerd.
Padellessen worden begeleid in het internationale sportcomplex Grand Stade les Capellans, op 200 meter van de accommodatie.
De instructeurs ondersteunen je om in je eigen tempo vooruitgang te boeken en behandelen alle aspecten van het spel in uiteenlopende situaties: geïndividualiseerd advies, afwisseling van spel en techniek, videoanalyse.
Geniet naast padellessen van de faciliteiten van de accommodatie: zwembad, lounge-ontspanningsruimte, echt beachvolleybalveld, tafeltennistafels, jeu de boulesbaan, hangmatten, palmbomen en groen om te ontspannen.
Het hele team van UCPA zorgt voor je dagelijkse welzijn en biedt gratis activiteiten aan: stretching, boogschieten, golfontdekking, jeu de boules, enz.
De ontspannen en sportieve sfeer zorgt ervoor dat je een uitstekend verblijf zult hebben!
Hotel
Sint-Cyprien
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Alle niveaus welkom Of je nu voor het eerst padel speelt of al ervaring hebt: je wordt waar mogelijk ingedeeld in niveaugroepen zodat iedereen op zijn eigen tempo kan groeien.
Materiaal aanwezig
Alle apparatuur die nodig is voor de activiteit wordt geleverd door UCPA. Wifi ruimte is beschikbaar.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Persoonlijke waterfles Sportkleding en handdoeken Zonbescherming: pet/hoed, zonnebril en zonnebrand Let op: joggingschoenen zijn niet geschikt voor alle banen
Maaltijden
Volpension. Alle maaltijden zijn in buffetvorm.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
Het UCPA-centrum in Saint-Cyprien ligt aan de rand van een weelderig park, op vijftien minuten lopen van het strand en de haven. Het centrum biedt plaats aan meer dan 200 gasten en een breed scala aan activiteiten, waaronder tennis, golf, kajakken op zee en multisport. Er is ook een zwembad, een volleybalveld, een jeu de boulesbaan en drie grote terrassen om heerlijk te ontspannen en van je vakantie te genieten. U kunt ook een fiets lenen of direct naast het centrum een wandeling maken!
Locatie
Aankomstdag
Aankomst – zondag.
Ontvangst vanaf 14.00 uur.
Wil je samen met vrienden op een kamer? Neem vooraf contact op met de accommodatie.
Met de optie dag voor aankomst: aankomst op zaterdag vóór 19.00 uur
Programma
7 dagen verblijf (6 nachten) – inclusief 6 begeleide padelsessies + toernooi
De padelsessies worden georganiseerd in niveaugroepen en zijn geschikt voor alle niveaus: van beginners tot ervaren spelers. De focus ligt op progressie, spelplezier en afwisseling.
Je werkt onder andere aan:
Basistechniek en positionering
Overgangen van achterveld naar net
Netspel en puntopbouw
Luchtspel zoals bandeja en víbora
Wedstrijdsituaties en tactiek
De instructeurs begeleiden je met persoonlijke tips, gevarieerde spelvormen en videoanalyse om je spel inzichtelijk te verbeteren. Aan het einde van de week wordt een gezellig toernooi georganiseerd voor alle deelnemers.
Dag-tot-dag (indicatief):
Maandag: Ochtend + middag – basistechniek en spelopbouw
Dinsdag: Ochtend – basistechniek & overgang naar voren
Woensdag: Ochtend – themasessie (terug naar achterveld)
Donderdag: Ochtend – netspel
Vrijdag: Ochtend – luchtspel (bandeja & víbora)
Weekend: afsluitend toernooi
Het exacte programma kan worden aangepast op basis van niveau, groepssamenstelling en weersomstandigheden.
Vertrekdag
Zaterdagochtend geen activiteit.
Einde van het verblijf op zaterdag na de lunch.
Het dorp
Saint-Cyprien ligt aan de kust, net ten zuiden van Perpignan, en trekt dankzij de prachtige omgeving en het aangename klimaat het hele jaar door bezoekers. Het is de thuisbasis van de op twee na grootste jachthaven van Frankrijk en de gemeente heeft hard gewerkt aan de ontwikkeling van een goed doordacht netwerk van fiets- en wandelpaden. Er is zowel een middeleeuws stadscentrum als nieuwere gebouwen en het stadje biedt alle denkbare voorzieningen, waaronder een breed scala aan bars, cafés en winkels. In Saint-Cyprien kunt u genieten van een breed scala aan activiteiten, zoals golfen, tennissen, watersporten en fietsen - of waarom niet een ijsje eten en door de haven slenteren om de boten te bekijken?
U komt met de auto: snelweg A9 la Catalane (Perpignan Barcelona), afslag Perpignan noord, richting Canet en vervolgens Saint-Cyprien.
Volg in Saint-Cyprien Plage de borden naar "Zone Technique du port", vervolgens naar "Les Capellans" en daarna naar "Centre UCPA". GPS-coördinaten: breedtegraad 42°36'17.27''N / lengtegraad 3°1'56.23''O. Als u met de trein komt: station Perpignan SNCF, neem dan een taxi naar het centrum, bij voorkeur met TAXI LOPES (vaste prijs, reservering vereist: +33 4 68 37 19 79). Een andere optie: buslijn 542 van de regio Occitanie. Dienstregeling en tarieven: +33 806 80 80 90 of https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/. Als u per vliegtuig aankomt: vanaf de internationale luchthaven Perpignan Rivesaltes, vervolgens transfer naar het centrum, bij voorkeur met TAXI LOPES (vaste prijs in overleg. Reserveren verplicht via +33 4 68 37 19 79).
Contactgegevens
Village sportif UCPA
Rue Verdi
66750 Saint-Cyprien
Tel. + stcyprien@ucpa.asso.frDe receptie is geopend volgens vaste tijden, doordeweeks meestal om 08.00-11.30 en 15.30-19.00. Er zijn bulletinboards met berichten en actuele informatie over het weer, programma’s e.d.
Alle maaltijden, ontbijt , lunch en diner , zijn inbegrepen bij onze reizen!
De maaltijden worden in buffetvorm geserveerd, waarbij je kunt kiezen uit verschillende typisch Franse gerechten met vlees, vis en vegetarische opties.
Het ontbijt is continentaal met croissants, baguettes, yoghurt, muesli, sap en koffie. In sommige centra is havermout verkrijgbaar, zodat je je eigen pap kunt maken.
De lunch wordt meestal geserveerd tussen 12.00 en 14.00 uur, maar dit kan per centrum verschillen. Bij sommige centra bestel je 's ochtends een lunchpakket, meestal een stokbrood of salade, dat je vervolgens gedurende de dag opeet.
Het diner bestaat uit een buffet met 3 of 4 gangen - meestal een voorgerecht in de stijl van een saladebar, een keuze uit 3 warme hoofdgerechten, een kaas- en vleeswarenplank en ijs/dessert
Alle centra bieden bij elke maaltijd minstens één vegetarische optie aan. We kunnen helaas geen speciale aanpassingen maken voor allergieën of dieetwensen. We raden je aan om je ter plaatse voor te stellen aan het personeel, zodat zij je kunnen laten zien welke opties er op het buffet beschikbaar zijn. Als je twijfelt, kun je altijd voor vertrek contact opnemen met het centrum. Soms moet je zelf iets aanvullen, bijvoorbeeld glutenvrij brood.
De uitgifte van het materiaal vindt plaats op zaterdagavond voor het diner of zondagochtend bij aankomst. Let op: je leent het materiaal en bent persoonlijk verantwoordelijk voor de staat ervan.
Bedden: 218 (4 per kamer)
Tweepersoonskamers: Beperkt aantal tegen toeslag
Douche: Op de kamer
Toilet: Op de kamer
UCPA is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven en sport te genieten. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het sporten, actief bezig zijn en het genieten in de natuur op de mooiste plekken staat nog steeds voorop!
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan