7 daagse gevorderde ski coaching vakantie Les Arcs - 23 uur les
7 daagse gevorderde ski coaching vakantie Les Arcs - 23 uur les
Wil je gericht werken aan je techniek in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht? Dan is dit coachingprogramma iets voor jou. Met 2 instructeurs, videoanalyse en maatwerk ben je op weg naar het volgende niveau!
Als je je zeker voelt op blauwe en rode pistes, maar verder wilt groeien, is dit coachingprogramma een ideale stap.
Deze week draait om technische progressie én plezier. In kleine groepen werk je intensief aan je techniek onder begeleiding van topinstructeurs. Je verkent nieuwe terreinen in het uitgestrekte skigebied van Les Arcs, en ontdekt wat er allemaal mogelijk is op ski’s.
Met 2 instructeurs voor maximaal 16 deelnemers krijg je veel persoonlijke aandacht. De instructeurs gebruiken moderne technieken zoals videoanalyse op de piste. Elke middag is er een evaluatiemoment waarin het programma van de volgende dag wordt afgestemd op de groep.
Er zijn ook informele momenten, zoals gezamenlijke ontspanningsoefeningen of informatiesessies over materiaal en de nieuwste ski-ontwikkelingen.
Hotel
Les Arcs
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau – gevorderd Je skiet vlot op alle soorten pistes met verschillende bochtentechnieken. Je kunt lange afdalingen maken, maar voelt je minder zeker in lastig terrein zoals hobbels, ijs of poedersneeuw.
Materiaal aanwezig
Ski’s, schoenen en stokken inbegrepen. Helm is niet inbegrepen. Huur mogelijk voor €12 per week (voor beginners gratis).
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Warme skikleding: jas, broek, 1–2 truien/fleeces, thermisch ondergoed, goede handschoenen of wanten, muts of helm, zonnebril met UV-filter, skimasker, zonnebrandcrème, lippenbalsem. Neem ook mee: Waterfles of kalebas, kleine rugzak voor onderweg. Handdoeken zelf meenemen (lakens worden voorzien).
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
UCPA Les Arcs
UCPA Les Arcs is een van de grootste en meest indrukwekkende locaties met een capaciteit van 460 mensen (overwegend in vierpersoonskamers). Het ligt direct aan de piste en meer ski-in ski-out kun je niet krijgen! Het gebouw heeft alle gebruikelijke ucpa faciliteiten, waaronder 3 eetzalen, 3 aparte bars, een TV-kamer en een party area. Het heeft een soort campus gevoel vanwege de grootte en lay-out. Het is ongeveer 15 minuten lopen van het dorp, maar de meeste mensen blijven gewoon hangen in de bar en lounge van ucpa. Er hangt een zeer ontspannen en levendige sfeer en met de eigen club en bars is het prima après-skiën!
Aankomstdag
Ontvangst op zondag vanaf 8.30 uur.
Tussen 8.30 en 10.00 uur staat het ontbijt klaar. Daarna kun je je accommodatie betrekken (of je bagage opslaan), je uitrusting ophalen en je skipas gebruiken vanaf de eerste skidag.
Onze teams geven je alle benodigde info over veiligheid, weer, sneeuw en pistes.
We raden aan om vóór 13.00 uur te arriveren, zodat je nog kunt genieten van je eerste dag in de sneeuw.
’s Avonds hoor je alles over de sessies: groepsindeling, planning en wat je kunt verwachten.
Samen met vrienden overnachten? Vraag dit uiterlijk een week voor vertrek aan via e-mail bij het sportdorp.
Heb je gekozen voor “aankomst de dag ervoor”? Dan ben je welkom op zaterdag tussen 18.00 en 20.00 uur. Kom je later aan, neem dan vooraf contact op met de accommodatie voor de toegangscode. Je vindt dan een envelop met je naam en instructies naar je kamer. Diner tot 20.30 uur.
Programma
Tussen 8 en 9 sessies van maandag t/m vrijdag.
Een typische dag bestaat uit een ochtendsessie en een middagsessie, of een hele dagtocht.
De sessies zijn gevarieerd: techniek, persoonlijke coaching, verkennen van de mooiste afdalingen… Je bespreekt dagelijks met je instructeur welke verbeterpunten en doelen je de volgende dag aanpakt.
Vertrekdag
Zaterdagochtend ben je vrij om zelfstandig te skiën.
Lever je materiaal uiterlijk om 12.00 uur in.
Check uit je kamer vóór 13.00 uur.
Vertrek uit de accommodatie om 14.00 uur.
Skigebied
Het skigebied van Les Arcs is lekker groot met 200 km aan piste, en met 77 moderne liften. Het skiën is zeer gevarieerd met veel verschillende pistes, waaronder enkele zeer vriendelijke brede pistes voor beginners om zelfvertrouwen op te krijgen. Gemiddelde en gevorderde skiërs hebben een groot aantal uitdagende rode en blauwe pistes.
De off-piste is ook uitstekend en gevarieerd met alles van skiën tussen de bomen tot cliff jumps en steeps. Les Arcs heeft zijn eigen speed piste waarop een aantal wereldrecords zijn gehaald en voor een kleine vergoeding mag je het zelf proberen, zij het vanuit een iets veiligere hoogte!
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan