7 daagse alpinisme vakantie in Chamonix (klimmen en ijs special)- 23 uur les
7 daagse alpinisme vakantie in Chamonix (klimmen en ijs special)- 23 uur les
Ben je sportief en heb je een goed uithoudingsvermogen, maar nog geen ervaring met alpinisme of rotsklimmen? Dan is dit de perfecte introductiereis!
Chamonix en het Mont Blanc-massief vormen het ideale decor om kennis te maken met zowel rotsklimmen op toegankelijke locaties als met de wereld van het hooggebergte en gletsjers. Dit programma wisselt klimmen op rots af met de eerste stappen op ijs, waardoor het een ideale eerste kennismaking is met de bergen en met alpinisme.
De UCPA in Chamonix is een echte berg- en klimsportschool. Ons doel: elke deelnemer begeleiden naar een veilige, zelfstandige manier van bewegen in het hooggebergte. Iedereen leert op zijn eigen niveau technieken die nodig zijn om in “autonome touwgroepen” te kunnen klimmen, waarbij je verantwoordelijk bent voor je eigen veiligheid én die van je touwpartner – altijd onder begeleiding van een gecertificeerde gids of instructeur.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Toegankelijk voor zowel beginners als ervaren klimmers. Indeling in niveaugroepen is mogelijk afhankelijk van de activiteiten.
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt uitgeleend: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal... Het betreft recente, up-to-date apparatuur.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Kleding & materiaal om mee te nemen: Pet of buff, muts of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Technische, ademende shirts Fleecejas Waterdichte, ademende jas (Gore-Tex type) Waterdichte, ademende broek (aanrader; boven 4.000 m bijna essentieel) Bergbeklimbroek (stevig, flexibel en waterafstotend) Warme leggings, korte broek, 2–3 paar goede wandelsokken Handschoenen/wanten en kleine gaiters Sneakers of sportschoenen Waterfles of bidon Comfortabele broek voor klimsessies Verkrijgbaar ter plaatse: veel sportwinkels met ruime keuze — onze gidsen adviseren graag. Persoonlijke EHBO-set (aanbevolen): Medicatie voor bekende aandoeningen (bijv. allergieën) Blarenpleisters en materiaal voor voetverzorging Elastische steunbanden voor enkel/knie Desinfecterende kompressen Zonnebrandcrème + lipprotectie Middel tegen buikklachten Pijnstillers Product tegen insectenbeten Neem alleen wat nodig is; je draagt je eigen EHBO-set.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn inbegrepen, vanaf de lunch op de eerste dag tot de lunch op de laatste verblijfsdag. Van maandag tot en met vrijdag zijn de lunches in picknickstijl. Overweeg om een “lunchbox” of iets dergelijks mee te nemen, zodat je lunchsalades in je tas kunt meenemen. Om overconsumptie van plastic en wegwerpverpakkingen te voorkomen, worden deze niet verstrekt. Vergeet ook niet om een waterfles mee te nemen.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
UCPA’s centrum “Cosmique” is centraal gelegen midden in de stad en vanaf het populaire terras heb je uitzicht op de Aiguille du Midi. Er zijn bars, cafés, trein- en busstations en alle denkbare diensten op loopafstand. De activiteiten zijn gemakkelijk te bereiken met de reguliere bus of minibusjes van UCPA. Sommige van de kamers met meerdere bedden in het oude Victoriaanse gebouw hebben een balkon met uitzicht op de bergen en voor degenen die stijve gewrichten willen verzachten, is er een kleine sauna beschikbaar voor de gasten.
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Locatie
Aankomstdag
Ontvangst op zondag vanaf 09.00 uur en bij voorkeur vóór 17.00 uur.
Inclusief ontbijt en incheck in de accommodatie.
De rest van de dag is vrij te besteden. Ontdek de mythische stad Chamonix en haal het inbegrepen pakket op, waarmee je toegang krijgt tot bijvoorbeeld de Aiguille du Midi-kabelbaan met de beroemde “Step into the Void” of de Montenvers-trein. Ons team geeft je alle informatie voor een goede start van je verblijf.
Aan het einde van de middag is er een informatiedeel + aperitiefmoment over het programma.
Optie: dag vóór aankomst
Aankomst op zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur.
Bij latere aankomst graag vooraf mailen naar chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag – Boulderen op de Col des Montets of klifklimmen.
Dinsdag – Stijgijzers, ijsbijlen, je eerste stappen op een gletsjer.
Introductie in de voortbewegings- en veiligheidstechnieken op ijs.
Woensdag – Klifklimmen in Gaillands.
Kracht is niet alles! Focus op observatie, balans, techniek en souplesse.
Donderdag – IJsschool op de Mer de Glace.
Oefeningen, veiligheid en stijgtechnieken op echt ijs.
Vrijdag – Klimmen in La Joux.
Autonomie en zelfredzaamheid: je leert klimmen met vertrouwen en eigen verantwoordelijkheid.
Het programma is indicatief en kan worden aangepast op basis van veiligheid, weercondities of technische criteria. UCPA-professionals bepalen eventuele wijzigingen. Ook kan het programma worden afgestemd op het niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Na een laatste vrije ochtend eindigt het verblijf op zaterdag om uiterlijk 14.00 uur.
De skiliftpas blijft geldig voor een laatste panoramisch uitstapje met een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Auto:
Chamonix is makkelijk te bereiken door de Autoroute Blanche (A40) die bijna tot in Chamonix doorloopt. Denk aan wel de tol die je onderweg moet betalen.
Vliegtuig:
Chamonix ligt op iets meer dan een uur rijden van de luchthaven van Genève waardoor het eenvoudig te bereiken is. Vanuit Schiphol zijn er regelmatig vluchten naar Genève tegen betaalbare tarieven.
Airport transfer:
Reis je met het vliegtuig naar je wintersportbestemming? Voor veel UCPA-locaties kun je eenvoudig een shuttletransfer vanaf de luchthaven bijboeken.
De shuttle brengt je rechtstreeks van de luchthaven naar de UCPA-locatie en weer terug aan het einde van je verblijf. Zo hoef je zelf geen vervoer te regelen en begint je vakantie direct bij aankomst.
Met de trein:
Indien je met de trein naar Chamonix toe wilt moet je een trein nemen tot aan St. Gervais. Dit ligt op circa 20 kilometer van Chamonix. Vanuit hier kun je een lokale trein nemen naar het station van Chamonix. Dit station ligt vlakbij UCPA.
Contactgegevens
UCPA Chamonix
131 Rue du Lyret
74400 Chamonix
De receptie is geopend volgens vaste tijden, doordeweeks meestal om 08.00-11.30 en 15.30-19.00. Er zijn bulletinboards met berichten en actuele informatie over het weer, programma’s, skiën etc.
Het ontbijt wordt geserveerd van 07.00 – 09.00 uur en het diner van 19.00 – 20.15 uur. Voor de lunch maak je een lunchpakket klaar om mee te nemen tijdens de skidag. Vergeet niet een kleine rugzak mee te nemen! Op de dag van vertrek wordt de lunch geserveerd van 12:30 tot 13:30.
De uitgifte van het materiaal vindt plaats op zaterdagavond voor het diner of zondagochtend bij aankomst. Let op: je leent het materiaal en bent persoonlijk verantwoordelijk voor de staat ervan.
Het is mogelijk om tussen 14.00 en 17.00 uur aan te komen. Zondag is introductiedag met accommodatie, groepsindeling en uitreiking materiaal. Neem contact op met het centrum als je verwacht na 19:30 uur aan te komen.
Heb je aankomst op zaterdag bijgeboekt? Aankomst is dan tussen 17:00 – 19:30 uur.
Niet mogelijk.
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag om 14:00 uur.
Een borgsom van ca. €50 – €100 wordt betaald bij aankomst en wordt teruggegeven op de laatste dag van de cursus. Dit is een garantie voor het geval er iets kapot gaat.
Je hebt doordeweeks toegang tot de kabelbanen van Chamonix (train du Montenvers, Aiguille du Midi, Flégère, Brévent, Le Tour). Vergeet niet een kleine rugzak mee te nemen! Houd er rekening mee dat de vermelde receptie tijden en maaltijden kunnen worden aangepast. Het centrum leent schoenen in maat 36-49 uit, waar vermeld, in specifiek activiteitenprogramma. Als je een kleinere of grotere maat hebt. neem je eigen schoenen mee. Tijdens de activiteit (maandag t/m vrijdag) neem je meestal een lunchpakket mee.
Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee.
- Gedeelde kamers van 4 – 6 personen
- Tweepersoonskamers zijn beschikbaar voor een kleine toeslag
- De badkamer faciliteiten worden gedeeld tussen 3 kamers
De maaltijden zijn zoals je kunt verwachten in Frankrijk van topkwaliteit, in buffetstijl met voldoende opties om uit te kiezen. Het ontbijt is ruim met onder andere yoghurt, ontbijtgranen, brood, vruchtensap, koffie en thee.
Meestal wordt de lunch bij het ontbijt bereid en mee de berg opgenomen. Er is altijd een uitgebreide keuze aan brood, vlees, kaas, salade en fruit beschikbaar.
Het avondeten is een 3 of 4-gangen buffet. Meestal met soep- of salade als voorgerecht, verschillende hoofdgerechten (vis, vlees, vegetarisch alternatief), dessert en een bord met vlees en kaas om af te sluiten.
Eventuele speciale dieetwensen moeten bij het inchecken worden bekendgemaakt bij de receptie. Ook vegetariërs vinden altijd wel een geschikte optie binnen het buffet.
De UCPA-medewerkers zorgen wekelijks voor een animatieprogramma. Lekker low key dus je hoeft niet mee te doen. Een typisch programma omvat stretchen, een quiz, karaoke, een pub crawl en een live band.
Er is natuurlijk ook altijd vermaak te vinden buiten UCPA in de lokale bars en clubs als je het dorp in gaat.
Ucpa is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven en sport te genieten. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het sporten, actief bezig zijn en het genieten in de natuur op de mooiste plekken staat nog steeds voorop!
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan