Skiën - 12 uur les
Half-time skiën is perfect voor diegenen die zich als skiër willen blijven ontwikkelen , maar tegelijkertijd ook graag zelf op pad willen gaan. Bij deze cursus krijg je 12 uur skiën met instructeur aangeboden, waarvan je de resterende tijd de mogelijkheid hebt om op eigen gelegenheid te gaan skiën. Ongeacht je niveau geven onze professionele instructeurs je tijdens de week tips en advies om (nog) beter te leren skiën.
De professionele instructeurs hebben de beste lokale kennis en weten waar ze de beste afdalingen voor de dag kunnen vinden. Door hun jarenlange training geven ze je tips voor je techniek en tools om een betere skiër te worden. Dit alles ongeacht dat je niveau, het maakt dus niet uit of je al een ervaren skiër bent of dat je een beginner bent en je wilt verbeteren. Deze cursus is perfect voor degenen die wat later in hun leven zijn gaan skiën of voor degenen die hun techniek willen verbeteren voordat ze off-piste skiën gaan proberen.
Ski – 12 uur les is beschikbaar op vijf verschillende niveaus, van beginner tot expert. Als je een beginner bent, raden we je echter aan om in plaats daarvan fulltime te skiën om het meeste uit de week te halen. Ski – 12 uur les is perfect voor diegenen die in een groep reizen waar de skiniveaus variëren, waardoor je allemaal meer kunt leren maar ook gezamenlijk de piste op kunt gaan.
Bekijk alle vakantiesBelangrijke informatie
- Sommige groepen gaan ’s ochtends en andere ’s middags, wat kan betekenen dat je niet tegelijk met je vriend(in) gaat.
- Ski – 12 uur les: alleen voor skiërs.
- Snowboard – 12 uur les’: alleen voor snowboarders.
- Dit programma wordt niet aanbevolen voor beginners. Als je nog nooit eerder geskied hebt past het programma skiën voor beginners beter bij je
Waarom UCPA?
Mooiste skiresorts
Ontdek met UCPA de mooiste skiresorts in Frankrijk.
Lokale kennis
Dankzij onze lokale kennis is er altijd wat moois te ontdekken.
Gekwalificeerde instructeurs
Met onze gekwalificeerde instructeurs begeleiden we je bij de tofste activiteiten.
Verbeterde technieken
Leer de bestel technieken bij jouw gekozen sport.
Inclusief materiaal
Alle materialen liggen voor je klaar, je hoeft dus niets zelf mee te nemen of te kopen.
Non-profit
en omdat UCPA geen winstoogmerk heeft (ja, al 50 jaar een non-profit organisatie)
Allerlaagste prijs
kun je een week een sport beoefenen of je vaardigheden verbeteren tegen de allerlaagste prijs in de markt.
Wat kun je verwachten van je cursus bij UCPA?
- 7 dagen / 6 nachten verblijf bij UCPA
- Circa 12 uur met gids
- Techniek-, materiaal- en instructie
- Ontbijt, lunch en diner
- Ski’s, board, stokken en schoenen
- Skipas
- Vroege aankomst zaterdagavond met diner
- 2-persoonskamer
- Heen en terugreis
- Drankjes op de berg en in de après ski
- Helm & handdoeken
Voor wie?
Deze cursus is ideaal voor mensen van alle niveaus. Er is fulltime een leraar inbegrepen en wordt ingedeeld in een groep op basis van je niveau.
Fitnessniveau: 1
Geen fitnessvereisten.
Opbouw van de cursus
Je krijgt gedurende de week ongeveer 12 uur begeleiding van een instructeur. De rest van de tijd ski of snowboard je alleen. Ski’s en snowboards worden niet gemengd in de groepen maar gaan apart. Sommige groepen gaan ’s ochtends en andere ’s middags, wat kan betekenen dat je niet op hetzelfde tijdstip gaat als je vriend(in) (tenzij je op hetzelfde niveau/in dezelfde groep gaat).
Engelssprekende instructeurs kunnen niet bij alle UCPA-centra worden gegarandeerd, maar meestal komt het toch goed.
Niveau
– Alle : Les Arcs, Val Thorens.
– Van Perfectionnement: Val D`Isère, Tignes, Serre Chevalier
Groepsgrootte
1 instructeur van ca. 10-12 deelnemers.
Materiaal inbegrepen
Alle materiaal is inclusief bij UCPA: ski's, schoenen, skistokken, snowboard, schoenen.
Eigen materiaal
Als je eigen materiaal hebt die je wilt gebruiken, kan je deze meenemen, maar het is niet noodzakelijk. We raden je aan om een helm mee te nemen (kan op sommige bestemmingen gehuurd worden).
Bij sommige centra is het mogelijk om uw materiaal beveiligd met een slot op te bergen, je dient dan wel een hangslot mee te nemen.
Een rugzak van 20 L is goed om mee te nemen voor dagtochten, in Argentière en Chamonix neem je altijd je lunch mee onderweg mee, dus daar moet je een rugzak hebben.
Welk niveau heb jij?
Je wordt ter plekke ingedeeld op basis van je niveau. Als blijkt dat je te laag of hoog bent ingedeeld zal je op aanraden van de instructeur van groep wisselen.
Niveaus
Beginner / Je probeert het voor de eerste keer en/of je bent niet ervaren genoeg om alleen te skiën/snowboarden.
Improver / 1 tot 3 weken ervaring met skiën/snowboarden. Groene pistes kun je vol vertrouwen en ook blauwe pistes kan je aan. Je leert je snelheid en richting te beheersen.
Intermediate / Je kunt je snelheid en richting bepalen op blauwe pistes. Rode pistes kun je op een glad terrein aan, maar het is moeilijker als het hobbelig/ijzig is.
Advanced / Je boekt goede vooruitgang bij het beheersen van je ski’s/snowboard op alle hellingen in het skigebied, zelfs als je je minder comfortabel voelt op meer oneffen terrein (bulten, ijs, poedersneeuw…)
Expert / Je bent ervaren genoeg om de piste te lezen en je techniek aan te passen aan alle situaties: wedstrijdhellingen, bulten, veranderingen in sneeuwcondities, off-piste.
Hoe ziet een UCPA week eruit
Bovenstaand programma is een voorbeeld van hoe een week wordt ingericht en onder voorbehoud van eventuele wijzigingen in het programma. Het programma kan tijdens de huidige week veranderen op basis van technische criteria, veiligheidseisen of weersomstandigheden. In dat geval heeft alleen de UCPA-manager ter plaatse de bevoegdheid om deze noodzakelijke beslissing te nemen.
Zaterdag
Aankomst op zaterdagavond 18.00 uur inclusief diner is optioneel (meerprijs).
Zondag
Check in vanaf 08.00 uur. Uitgifte materiaal & de hele dag vrij snowboarden. Er is een welkomstbijeenkomst voor het diner.
Maandag
Afstemming van de groep in de ochtend, daarna verder snowboarden in de groep met een instructeur. De middag vrij snowboarden.
Dinsdag
Halve dag met gids. Andere helft vrij snowboarden.
Woensdag
Vrije dag om te snowboarden.
Donderdag
Halve dag met gids. Andere helft vrij snowboarden.
Vrijdag
Halve dag met gids. Andere helft vrij snowboarden.
Zaterdag
Vrij snowboarden in de ochtend, lunchen en kamer opruimen. Uitchecken om 14.00.
Veelgestelde vragen
Het hele jaar door zul je prijsverschillen opmerken, die de meest populaire en minder populaire weken weerspiegelen. De goedkopere weken betekenen vaak dat de pistes rustiger zullen zijn, maar daarentegen zal het nachtleven minder levendig zijn (afhankelijk van de locatie). Van het vroege tot het middenseizoen kan het weer meestal nogal verschillend zijn, maar de sneeuw is vaak goed. Middenseizoen (meestal februari en maart) kan de sneeuw ’s ochtends een beetje ijzig en erg koud zijn, maar de dagen beginnen langer te worden, het weer stabieler en de sneeuw nog beter. Tegen april is het weer wat warmer en zijn de dagen langer, maar de sneeuwlaag begint af te nemen.
Je dient een verzekering af te sluiten met wintersportdekking. Ski-ongelukken gebeuren vrij regelmatig, zelfs op beginnende en ‘niet moeilijke’ pistes is het gemakkelijk genoeg om een ongeluk te krijgen waarbij een ziekenhuistrip nodig zijn.
We kunnen geen verzekeringspolissen aanbevelen en er zijn veel verschillende factoren waarmee je rekening moet houden. Sommige standaard reisverzekeringen hebben ‘winter add-ons’ en andere zijn standaard inbegrepen. Uit ervaring merken wij echter dat de meeste mensen een specialistische wintersportverzekering afsluiten. Lees elke polis aandachtig door om te controleren of deze voor jouw correct is en betrekking heeft op de activiteiten die je gaat doen.
Skiën is een fysiek veeleisende sport. Het lijkt misschien alsof je gewoon van een helling glijdt, maar in werkelijkheid gebruik je bijna elke spiergroep in je lichaam om jezelf te beheersen, draaien, stoppen en in evenwicht te brengen. Je hoeft niet superfit te zijn om te skiën, maar regelmatig actief zijn maakt het zeker leuker.
Als je niet regelmatig actief bent en je je afvraagt hoe je je kunt voorbereiden, kun je beginnen door gewoon in beweging te komen, bijvoorbeeld door regelmatig 20 minuten te gaan hardlopen.
Skiën is niet de moeilijkste sport ter wereld, maar het vergt wel wat doorzettingsvermogen om door te gaan na de eerste paar dagen veel te vallen. Probeer niet gefrustreerd te raken en begrijp dat alle skiërs die je voorbij ziet skiën dezelfde problemen hebben gehad terwijl zij aan het leren waren!
Het belangrijkste om te onthouden is dat het een beweging en sensatie is die nogal onnatuurlijk is, zoals fietsen. De eerste hindernis is de moeilijkste om te overwinnen, maar als je deze eenmaal hebt genomen, zal je meer begrijpen over hoe het werkt en leer je door te doen, versneld met behulp van instructie.
Hoe verleidelijk het ook is om jezelf te leren skiën of de hulp in te roepen van vrienden die ‘ervaren’ skiërs zijn, we raden het je niet aan! Jij bent op vakantie en zij ook!
De snelste manier om te leren skiën, controle en vertrouwen te krijgen, zodat je vrienden graag hun middagen met je doorbrengen, is door je aan te melden voor skilessen voor beginners. Verwacht dat het leren 3 dagen duurt voordat je er echt van begint te genieten, en je merkt een significant verschil.
Natuurlijk pakt iedereen het skiën op met verschillende snelheden.
Een groot voordeel van wintersport met UCPA is dat je niet alle materialen hoeft te gaan kopen. En om eerlijk te zijn, tenzij je van plan bent een seizoen te doen of super vaak te skiën, is het sowieso niet echt de moeite waard om je eigen materiaal te kopen. Vooral als je met UCPA reist, waarbij alle geleverde uitrusting van uitstekende kwaliteit is (ski’s, schoenen en stokken).
Het dragen van een helm is volledig jouw beslissing. Steeds meer mensen kiezen er echter voor en we raden ten zeerste aan om er een te huren of te kopen, omdat je nooit weet wat er kan gebeuren. Helmen zijn niet standaard inbegrepen bij UCPA.
Liftpassen zijn in de meeste resorts ongelooflijk duur, vaak een schok voor beginnende skiërs (in Chamonix kost een volledige skipas iets minder dan €300,- voor een week op het moment van schrijven). Bij UCPA zijn alle skipassen inbegrepen voor de duur van jouw reis. Een skipas levert niet alleen een bijdrage aan het gebruik van de liften, maar ook aan het onderhoud, de bouwkosten, het onderhoud van de pistes en vaak ook het plaatselijk vervoer (bijv. lokale bussen).
Het gebruik van liften kan spannend zijn, of je nu een beginnend snowboard of een beginnende skiër bent, en soms zelfs een ervaren skiër… Maar als je er eenmaal aan gewend bent, voelen ze natuurlijk aan en denk je er niet eens aan om erin te stappen.