Wildwater, raften en multisporten in Les Arcs - 7 dagen
Wildwater, raften en multisporten in Les Arcs - 7 dagen
Op het programma voor dit verblijf: vlot, luchtboot en zwemmen in de stroomversnellingen van de Isère. Je kunt ook bergwandelen ontdekken, met een overnachting in een berghut en mountainbiken,... top!!! 4 manieren om een rivier van wereldklasse te ontdekken, 2 buitenactiviteiten om te ontsnappen naar de bergen.
Op het kruispunt van opmerkelijke Alpenmassieven is de site van Les Arcs een bevoorrechte en erkende plek voor het beoefenen van buitenactiviteiten. In het programma:
- 6 sessies rivieractiviteiten (raften, hotdog, moerasboot) om de Isère, een wereldberoemde rivier, te ontdekken
- 1 dag wandelen met 1 nacht in een berghut
- 1 dag mountainbiken,
Hotel
De Bogen
Duur
6
Taal
Engels & Frans
Niveau
Technisch niveau - Alle niveaus Cursussen zijn toegankelijk voor alle niveaus, of je nu een beginner of een expert bent. Afhankelijk van de cursussen, mogelijkheid tot niveaugroepen.
Materiaal aanwezig
Wandelschoenen*, rugzak, mountainbikehelm, raftuitrusting. *Neem gerust je eigen schoenen mee als je die hebt.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zomerhoed of pet of sjaal, zonnebril, t-shirt(s), "ademende" ondertrui (zoals Odlo, Capilène, Carline), fleecebontjas of grote trui, waterdichte jas (zoals Goretex of K-way), korte broek , zwempak, canvas broek, sportschoenen om mee het water in te gaan, waterfles of plastic fles van minimaal 1 liter, een klein doosje "tupperware" om je picknicksalade in te doen, bestek, een mes, een klein diepvrieszakje om de spullen van de dag in te bewaren snacks, een vuilniszak om je spullen in je rugzak te beschermen, toilettas en handdoek. Een "lakenzak" voor het bivak (zak die u in de slaapzak steekt die wij u lenen), elektrische hoofdlamp voor het bivak. Oordopjes. Zakgeld en identiteitskaart. Voor mountainbiken: korte broeken, handschoenen om je te beschermen! Voor wildwater: K-way, verandering van kleding, sneakers, verandering van tennisschoenen of waterschoenen. Vergeet een hangslot voor je individuele kast niet. EHBO doos met de volgende inhoud: - Persoonlijke medicijnen als je last heeft van bepaalde aandoeningen (allergieën etc.). - Iets om blaren te voorkomen en behandelen. - Iets om enkel- en knieproblemen te verlichten: banden van het type "Elasto". - Iets om kleine wondjes schoon te maken: doorweekte kompressen. - Zonbescherming voor huid en lippen. - Voldoende om darmproblemen te verlichten na veranderingen in het dieet. - Iets om hoofdpijn en pijn te verlichten. - Iets om insectenbeten te verlichten. Vraag je arts of apotheker om advies en onthoud dat jezelf de EHBO doos moet meenemen, dus neem alleen het minimaal noodzakelijke mee.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn gepland van het zondagse ontbijt tot de zaterdagmiddag. Zelfbediening maaltijden. Gelieve je tafel af te ruimen en schoon te maken. Je dag kan koude maaltijden omvatten. Neem een waterfles (1,5l). Om wegwerpartikelen te vermijden, vergeet niet om een plastic kom mee te nemen die sluit (type Tupperware), plastic bestek, kleine zakjes met ritssluiting, een grote herbruikbare tas... Drankjes niet inbegrepen.
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Aankomstdag
Wij heten je van harte welkom op zondag tussen 10.00 en 17.00 uur.
Je kunt profiteren van de faciliteiten van het sportdorp: zwembad, badminton, agore-ruimte, jeu de boulesbaan...
Aan het einde van de middag ontmoet je je sportbegeleiders, bespreek, ontmoet en presenteer je je programma voor de week.
De toegang tot het sportdorp is open op zaterdag en zondag. Op andere dagen van de week is het om 22.00 uur gesloten met een toegangscode.
Als je de optie Aankomst de dag ervoor hebt gekocht, kom dan op zaterdag tussen 17.00 en 19.00 uur naar het sportdorp Les Arcs.
Programma
Maandag - 's Ochtends leer je de basisbeginselen van het navigeren op het waterlichaam van Bourg Saint Maurice, om de afdaling van de Isère beter te begrijpen. Maaltijd aan de waterkant, waarna je in de middag voor de eerste keer per vlot een deel van de Isère afdaalt.
Dinsdag - Mountainbikedag...Nadat je gewend bent geraakt aan het mountainbiken, rijdt je over de plekken van Les Arcs.
Woensdag - In de ochtend is de beste kajakinitiatie de moerasboot, een veilige machine die sensaties garandeert. Het is aan jou om te sturen! Neem 's middags een duik, zwemmen in wild water laat je de rivier vanuit een nieuw perspectief voelen...natter!!!
Nacht aan de oevers van de Isère, een gezellig moment met de groep.
Donderdag - 's Ochtends ga je op zoek naar golven en glijsensaties aan de besturing van een hotdog, een hybride machine tussen een vlot en een kano. Maaltijden op de Aime-basis. In de middag, raftend tussen Aime en Centron, nadert u het veelbewogen deel van de Isère, sensaties gegarandeerd. Na deze dag ga je naar een accommodatie om een gezellige avond door te brengen en te overnachten.
Vrijdag - Dagwandeling in het Beaufortin-massief.
De voortgang van dit programma wordt uitsluitend ter informatie gegeven. Bij een verdubbeling van het parcours worden de wandel- en mountainbikedagen afwisselend uitgevoerd.
Het kan wijzigingen of aanpassingen ondergaan, afhankelijk van technische criteria, veiligheidseisen of huidige klimatologische omstandigheden. In dit geval zijn alleen degenen die verantwoordelijk zijn voor het beheer van UCPA bevoegd om de noodzakelijke beslissing(en) te nemen.
Het kan ook worden aangepast aan het technische en fysieke niveau van de deelnemers.
Zorg ervoor dat je het vereiste niveau hebt voor dit verblijf. Als je niet het vereiste niveau hebt, kun je niet hier meedoen en is het niet altijd mogelijk een plek in een andere groep te vinden.
Vertrekdag
Zaterdagochtend ontspanning, zwembad, badminton, jeu de boules, wandeling zonder begeleiding, bezoek aan het Arcs resort... het is aan jou! Laatste lunch vanaf 12.00 uur
Einde verblijf op zaterdag vóór 14.00 uur
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan