Mountainbiken voor gevorderden in Verdon - 5 dagen
Mountainbiken voor gevorderden in Verdon - 5 dagen
Je wilt graag mountainbiken en je vaardigheden verbeteren. Beoefen je favoriete sport dan in het Nationaal Natuurpark Verdon. Het biedt talloze afwisselende parcours en prachtige afdalingen.
Een van de Franse regio's met zowel een zonnig klimaat, een prachtige en imposante bergachtige omgeving (Gorges du Verdon, het meer van Sainte-Croix, enz.), en een netwerk van paden geschikt voor mountainbiken. Welkom in de Gorges du Verdon! Hier krijg je over het algemeen gemakkelijke routes, maar het is ook mogelijk om oudere routes te nemen, die steiler zijn. De aanpak zal gericht zijn op het boeken van vooruitgang in het mountainbiken.
Hotel
De Verdon
Duur
4
Taal
Engels & Frans
Niveau
Je hebt enige mountainbike- of BMX-ervaring. Je beheerst de basistechnieken (schakelen, remdosering, gripmanagement). Je hebt een goede algehele conditie.
Materiaal aanwezig
Mountainbike, helm, rugzak. Tevens de mogelijkheid om je eigen mountainbike mee te nemen
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
- Sportschoenen of MTB-schoenen (je kunt je klikpedalen meenemen) - MTB-short of koersbroek - Jersey of t-shirt met korte mouwen met nieuw ademend textiel - Handschoenen wanten - Wind- en waterdichte jas - Zonnebril Voor het picknickpakket kun je een plastic bewaardoos meenemen. EHBO doos Je kunt een kleine persoonlijke EHBO doos meenemen. Typische inhoud: - Persoonlijke medicijnen als je last heeft van bepaalde aandoeningen (allergieën etc.). - iets om blaren te voorkomen en behandelen. - Iets om enkel- en knieproblemen te voorkomen of te verlichten: banden van het type "Elasto". - Iets om kleine wondjes schoon te maken: geweekte kompressen. - Zonbescherming voor huid en lippen. - Genoeg om hoofdpijn en pijn te verlichten. Vraag je arts en apotheker om advies.
Maaltijden
Onze chef-kok en zijn team bieden je gevarieerde en uitgebalanceerde menu's op basis van lokale producten die voldoen aan je dagelijkse behoeften. Goed ontbijt, kaas, eieren en spek, vers fruitsap... Door het klimaat van de Alpes-de-Haute-Provence kun je meestal op het terras ontbijten en dineren. Tijdens de lunch picknick je op de plek van de activiteit. Neem je waterfles mee.
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
De Verdon staat vooral bekend om de prachtige omgeving en de mogelijkheden voor het klimmen. We bieden hier meerdere klimreizen aan maar ook canyoning behoort tot de mogelijkheden.
Aankomstdag
De eerste dag:
Verzamelen om 12.30 uur.
Shuttle naar Aix-en-Provence TGV om 11 uur
Welkom en mogelijkheid om je op je kamer te installeren. Daarna volgt een koude maaltijd om vervolgens te vertrekken naar de activiteit om 15 uur bestaande uit de bespreking voor de komende week en het verkennen van de omgeving van het dorp La Palud.
Als je een eigen mountainbike hebt, laat het ons dan weten over: verdon@ucpa.asso.fr
Programma
Dag 2 - La Palud, Châteauneuf, les Bondils, les Michels, Rougon, Pont de Carajuan (retour over de weg of shuttle)
Dag 3 - La Palud, Vénarelle-piste, GR4, afdaling op de Belgische piste, afdaling naar Moustiers Sainte Marie via de FFC-piste, retourshuttle Lake St Croix.
Dag 4 - La Palud, Châteauneuf, Les Chauvets, Col des Abbès, Blieux-portaal, afdaling naar Les Chauvets, La Palud sur Verdon.
De voortgang van dit programma wordt uitsluitend ter informatie gegeven.
Het kan wijzigingen of aanpassingen ondergaan, afhankelijk van technische criteria, veiligheidseisen of huidige klimatologische omstandigheden. In dit geval zijn alleen degenen die verantwoordelijk zijn voor het beheer van UCPA bevoegd om de noodzakelijke beslissing(en) te nemen.
Het kan ook worden aangepast aan het technische en fysieke niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Dag 5 - La Palud, Col de la Croix de Châteauneuf, Pinet, Route des Crêtes, terug naar La Palud.
Einde van het verblijf en vertrek van de UCPA-bus naar het TGV-station van Aix en Provence om 14.30 uur. Aankomst om 17.30 uur op het station. Prijs van de retourshuttle te betalen bij aankomst.
Verdon
In de Verdon is het de kloof die ieders aandacht trekt; u zult geen genoeg kunnen krijgen van het prachtige uitzicht! Er zijn een aantal uitkijkposten langs de rand van de kloof en ze bieden allemaal een nieuw perspectief op de grootsheid van de natuur. Met een huurauto kan je ook helemaal langs de Route des Crêtes rijden van Castellane naar Moustiers – waar dit laatste dorp beroemd is om zijn keramiek en pittoreske omgeving – en omlaag naar het kristalheldere meer van Sainte-Croix.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan