Bergbeklimmen voor gevorderden in Chamonix - 7 dagen
Bergbeklimmen voor gevorderden in Chamonix - 7 dagen
Wat is er beter dan de prachtige omgeving van Chamonix om je bergklimvaardigheden te perfectioneren! Onder begeleiding van onze professionele gidsen leer je alle technieken om beter te gaan klimmen.
Het doel van dit verblijf is om je vertrouwd te maken met de veiligheidstechnieken die je kunt gebruiken op gletsjer-, gemengd of rotsachtig terrein. Je kunt vooruitgang boeken in een "autonoom" touwteam, waarbij je de verantwoordelijkheid neemt voor jouw veiligheid en die van je touwpartner, onder leiding van een berggids.
Je krijgt 5 begeleide dagen met een nacht in een berghut.
De UCPA in Chamonix is een berg- en klimschool voor hooggebergte. Ons doel is om deelnemers technieken te leren om vooruitgang te boeken in het bergklimmen.
Hotel
Chamonix
Duur
6
Taal
Engels & Frans
Niveau
Gevorderd Je beheerst de basistechnieken en principes en wil je vaardigheden verbeteren. Ervaring vereist: Je hebt minimaal 3 bergsportcursussen gevolgd. Echte ervaring met stijgijzers op hellingen en bergkammen met verschillende hellingshoeken is essentieel. Belangrijk: Voor het succes van de cursus, zodat iedereen er volledig van kan profiteren en om veiligheidsredenen, is het noodzakelijk dat je over de vereiste niveaus beschikt. Indien dit niet het geval is, kan onze directie, indien nodig, weigeren je het programma te laten volgen. Het is niet noodzakelijkerwijs mogelijk om je een vervangend programma aan te bieden en we kunnen je geen geld terug geven. Overschat jezelf niet.
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt uitgeleend: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal... Het betreft recente, up-to-date apparatuur.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Kleding en persoonlijke uitrusting om mee te nemen: - pet of sjaal, hoed of hoofdband, zonnebril (minimale bescherming 3) - technische en ademende t-shirts - Fleece bontjas - waterdichte en ademende jas van het Goretex-type - waterdichte en ademende Goretex-broek (niet essentieel, maar zeer nuttig bij slecht weer en bijna essentieel boven 4000 m), - bergbeklimbroek (zachte, stevige en waterafstotende broek) - warme maillots, korte broeken, 2 of 3 paar badstof sokken - 1 paar handschoenen of wanten, beenkappen of stoppers (kleine beenkappen) - sneakers of tennis - plastic kalebas of fles - elektrische hoofdlamp, 1 mes, een grote vuilniszak van 50 liter (ter bescherming van je persoonlijke bezittingen in de rugzak), toilettas, kleine handdoek, toiletpapier, zakgeld Voor het comfort in de hut kun je oordopjes meenemen. Donslaken (vleeszak) essentieel (verplicht in veel schuilplaatsen). Telescopische stokken zijn niet essentieel, maar bieden wel comfort. Ter plaatse talrijke sportwinkels met een ruime keuze. Als je twijfelt over de benodigde uitrusting, kun je advies vragen aan onze gidsen. Kleine EHBO doos met de volgende inhoud: - Persoonlijke medicijnen als je last heeft van bepaalde aandoeningen (allergieën etc.). - Iets om blaren te voorkomen en behandelen. - Iets om enkel- en knieproblemen te verlichten: banden van het type "Elasto". - Iets om kleine wondjes schoon te maken: doorweekte kompressen. - Zonbescherming voor huid en lippen. - Iets om darmproblemen te verlichten na veranderingen in het dieet. - Iets om hoofdpijn en pijn te verlichten. - Iets om insectenbeten te verlichten. Vraag je arts of apotheker om advies en onthoud dat jezelf de EHBO doos moet meenemen, dus neem alleen het minimaal noodzakelijke mee.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn inbegrepen, vanaf de lunch op de eerste dag tot de lunch op de laatste verblijfsdag. Van maandag tot en met vrijdag zijn de lunches in de vorm van picknicks. In bepaalde accommodaties op grote hoogte, vooral in Zwitserland, wordt er geen ander water verkocht dan in flessen, het is dan jouw verantwoordelijkheid (kan hoger zijn dan € 6 per fles...).
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst in het sportdorp op zondagochtend vanaf 9.00 uur, liefst vóór 17.00 uur.
Na ontvangst kun je je installeren in je accommodatie en je sportuitrusting in ontvangst nemen. De rest van de dag ben je vrij en kun je gebruiken om bijvoorbeeld de stad Chamonix te ontdekken.
Het pakket, dat bij aankomst wordt uitgedeeld, geeft je ook toegang tot de kabelbaan Aiguille du Midi met zijn beroemde "stap in de leegte", of tot de trein van Montenvers. Ons team voorziet je van alle informatie om je verblijf goed te beginnen.
Er zal een specifiek tijdstip, gevolgd door een aperitief, worden georganiseerd om je aan het eind van de dag alle informatie over de komende week te geven.
Als je de optie Aankomst de dag ervoor heeft gekocht, verwelkomen wij je op zaterdag tussen 19.30 uur.
Indien je later arriveert, kunt u per e-mail contact opnemen met de receptie op chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag - Tijdens deze dag zal de groep, onder leiding van de gids een begin maken met het beklimmen van twee of drie bergen.
Gedurende de cursus zullen we, afhankelijk van het niveau, in de voorbereiding en tijdens de klimmen, verschillende thema's behandelen:
- rotsachtig en gevarieerd terrein met herinnering aan de basisbeginselen, de verschillende estafettes (sportterrein en TA), abseilen, bewegingsverzekering, voorklimmen, installatie van bescherming, ontsnapping, terreinontwikkelingen, enz.
- sneeuw en ijs: evoluties zonder stijgijzers, complexe evoluties met stijgijzers, verzekering in beweging, ligplaatsen, redding, enz.
- analyse en besluitvorming, het weer, voorbereiding op een race, mapping en oriëntatie, het lopen van een race en besluitvorming.
Dinsdag - dagtocht
Woensdag tot en met vrijdag - uitvoeren van diverse beklimmingen met een overnachting in een berghut.
Aan het einde van deze cursus beschik je over de kennis om zelfstandig te oefenen in beklimmen van bergen die geschikt zijn voor jouw niveau.
De voortgang van dit programma wordt uitsluitend ter informatie gegeven.
Het kan wijzigingen of aanpassingen ondergaan, afhankelijk van technische criteria, veiligheidseisen of huidige klimatologische omstandigheden. In dit geval zijn alleen degenen die verantwoordelijk zijn voor het beheer van UCPA bevoegd om de noodzakelijke beslissing(en) te nemen.
Het kan ook worden aangepast aan het technische en fysieke niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Na een laatste vrije ochtend eindigt je verblijf op zaterdag uiterlijk 14.00 uur.
Je wordt verzocht je kamer schoon achter te laten en je uitrusting in te leveren.
Je skiliftpas is nog steeds geldig, voor een laatste panorama vanaf de top van een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan