Bergbeklimmen voor beginners In Chamonix - 5 dagen
Bergbeklimmen voor beginners In Chamonix - 5 dagen
Als je nog nooit aan bergbeklimmen hebt gedaan en de basis wilt leren, dan is deze reis iets voor jou. Onze instructeurs laten je kennismaken met de technieken en leren je de eerste beginselen van het bergbeklimmen.
Je wordt ingedeeld in een groep en gaat onder begeleiding van een instructeur leren klimmen op verschillende hooggebergteterreinen: rotsen, sneeuw en ijs. In tegenstelling tot wandelen over paden, ga je richting de hoge toppen en gletsjers van het Mont Blanc-massief. Met een andere deelnemer zit je onder begeleiding van de gids in een zogenaamd “autonoom” touw.
Je gaat 5 dagen klimmen en verblijft daarvan een nacht in een berghut.
Hotel
Chamonix
Duur
6
Taal
Engels & Frans
Niveau
Initiatie Speciale beginner Cursussen om het hooggebergte te ontdekken, bergsporttechnieken en -vaardigheden te leren en in de beste omstandigheden aan de slag te gaan binnen een kleine, gemotiveerde groep en met de expertise en aandachtige les van een berggids van hoog niveau. “School”-sessies over klimmen, sneeuw en ijs, een nacht in een berghut en het behalen van routes en toppen in het hooggebergte op bepaalde programma's. Je maakt vorderingen in "autonome" touwgroepen en leert de basisprincipes van verantwoord oefenen. Ervaring vereist: Geen
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt uitgeleend: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal... Het betreft recente, up-to-date apparatuur.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Kleding en persoonlijke uitrusting om mee te nemen: - pet of sjaal, hoed of hoofdband, zonnebril (minimale bescherming 3) - technische en ademende t-shirts - Fleece bontjas - waterdichte en ademende jas van het Goretex-type - waterdichte en ademende Goretex-broek (niet essentieel, maar zeer nuttig bij slecht weer en bijna essentieel boven 4000 m), - bergbeklimbroek (zachte, stevige en waterafstotende broek) - warme maillots, korte broeken, 2 of 3 paar badstof sokken - 1 paar handschoenen of wanten, beenkappen of stoppers (kleine beenkappen) - sneakers of tennis - plastic kalebas of fles - elektrische hoofdlamp, 1 mes, een grote vuilniszak van 50 liter (ter bescherming van je persoonlijke bezittingen in de rugzak), toilettas, kleine handdoek, toiletpapier, zakgeld Voor je comfort in de hut kun je oordopjes meenemen. Donslaken (vleeszak) essentieel (verplicht in veel schuilplaatsen). Telescopische stokken zijn niet essentieel, maar bieden wel comfort. Ter plaatse zijn er diverse sportwinkels met een ruime keuze. Als je twijfelt over de benodigde uitrusting, kun je overleggen met onze gidsen. Het is handig een kleine EHBO doos mee te nemen bestaande uit: - Persoonlijke medicijnen als je last heeft van bepaalde aandoeningen (allergieën etc.). - Iets om blaren te voorkomen en behandelen. - Iets om enkel- en knieproblemen te verlichten: banden van het type "Elasto". - Iets om kleine wondjes schoon te maken: doorweekte kompressen. - Zonbescherming voor huid en lippen. - Voldoende om darmproblemen te verlichten na veranderingen in het dieet. - Genoeg om hoofdpijn en pijn te verlichten. - Genoeg om insectenbeten te verlichten. Vraag je arts of apotheker om advies en onthoud dat je de EHBO doos zelf moet dragen, dus neem alleen het minimaal noodzakelijke in.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn inbegrepen, vanaf de lunch op de eerste dag tot de lunch op de laatste verblijfsdag. Van maandag tot en met vrijdag zijn de lunches in picknickstijl. In bepaalde berghutten op grote hoogte, vooral in Zwitserland, wordt er geen ander water verkocht dan in flessen, het is dan jouw verantwoordelijkheid (kan hoger zijn dan € 6 per fles...).
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst op zondagochtend vanaf 9.00 uur liefst vóór 17.00 uur in het sportdorp.
Na ontvangst kun je je installeren in je accommodatie en krijg je je sportuitrusting uitgereikt.
De eerste dag is een vrije dag. Maak van de gelegenheid gebruik om de omgeving alvast te verkennen.
Aan het eind van de dag volgt een welkomstbijeenkomst waar het programma voor de komende week wordt besproken, gevolgd door een welkomstdrankje.
Als je de optie aankomst de dag ervoor hebt gekocht, verwelkomen wij je op zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur.
Indien je later arriveert, kun je per e-mail contact opnemen met de receptie op chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag - dagtocht
Je leert hoe je moet vastbinden en zekeren. Met afdeling in een touw.
Dinsdag - dagtocht
Locatie van de Mer de Glace of Argentière-gletsjer. Je leert het gebruik van stijgijzers en ijsbijl.
Woensdag - dagtocht
Klimmen op een besneeuwde helling, leren hoe je moet glijden en stoppen.
Donderdag - dagtocht
Klim naar de berghut. Er zijn verschillende mogelijkheden om de dag af te sluiten: redding van gletsjerspleten, klimmen, herhaling van touwtechnieken.
Vrijdag - dagtocht
Zeer vroeg vertrek en een klim van niveau F (makkelijk)
Aan het eind inleveren van materiaal.
De voortgang van dit programma wordt uitsluitend ter informatie gegeven.
Het kan wijzigingen of aanpassingen ondergaan, afhankelijk van technische criteria, veiligheidseisen of huidige klimatologische omstandigheden. In dit geval zijn alleen degenen die verantwoordelijk zijn voor het beheer van UCPA bevoegd om de noodzakelijke beslissing(en) te nemen.
Het kan ook worden aangepast aan het technische en fysieke niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Na een laatste vrije ochtend eindigt je verblijf op zaterdag uiterlijk 14.00 uur.
Je wordt verzocht je kamer netjes achter te laten.
Je skiliftpas is nog steeds geldig, voor een laatste panorama vanaf de top van een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan