7 daagse tennis vakantie in Saint Cyprien - 23 uur les
7 daagse tennis vakantie in Saint Cyprien - 23 uur les
Voor alle niveaus, van absolute beginner tot ervaren speler. Beleef een week volledig in het teken van tennis onder de mediterrane zon. Je traint in niveaugroepen, werkt gericht aan je spel en combineert intensieve sessies met ontspanning in de accommodatie of aan het strand, op loopafstand.
Tijdens deze 7-daagse tennisvakantie staat jouw spelontwikkeling centraal. Je volgt 9 begeleide tennissessies en neemt deel aan een toernooi dat gedurende de week wordt georganiseerd. De trainingen worden afgestemd op jouw niveau en doelen, zodat je in je eigen tempo vooruitgang boekt.
De lessen vinden plaats op een uitgebreid internationaal sportcomplex, op korte afstand van de accommodatie. Met meerdere buiten- en binnenbanen en uitstekende faciliteiten train je in optimale omstandigheden. De instructeurs combineren techniek, tactiek en spelvormen, met persoonlijke feedback en – waar mogelijk – videoanalyse. Buiten de lessen zijn de banen beschikbaar om vrij te spelen of wedstrijden te spelen (afhankelijk van beschikbaarheid).
Na het tennis kom je volledig tot rust in de accommodatie: neem een duik in het zwembad, relax in de lounge, speel beachvolleybal of schuif aan bij een van de gratis activiteiten en avondanimaties. De sfeer is sportief, ontspannen en sociaal – precies wat je van een UCPA-vakantie mag verwachten.
Hotel
Sint-Cyprien
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Cursussen zijn toegankelijk voor alle niveaus, of je nu een beginner of een expert bent. Afhankelijk van de cursussen, mogelijkheid tot niveaugroepen.
Materiaal aanwezig
Al het materiaal die nodig is voor de activiteit wordt uitgeleend door UCPA. Wifi-ruimte (computer niet meegeleverd).
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Een eigen waterfles. Breng schone kleding en handdoeken mee (niet meegeleverd). De zon brandt, vergeet niet om jezelf te beschermen: hoed of pet, zonnebril en zonnebrandcrème zijn noodzakelijk om een effectieve bescherming te garanderen. Joggingschoenen worden niet aanbevolen voor het oefenen op de gehele tennisstructuur.
Maaltijden
Volpension. Alle maaltijden zijn in de vorm van een buffet.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Aankomstdag
Aankomst (zondag)
Ontvangst vanaf 14:00 uur
Als je de optie 'dag voor aankomst' hebt aangeschaft, dien je zaterdag vóór 19.00 uur aanwezig te zijn in de accommodatie. Bij latere aankomst gelieve de accommodatie hiervan op de hoogte te stellen.
Programma
Op maandag wordt het groepscursusprogramma gepubliceerd.
Het zal afhangen van het spelniveau, de individuele en collectieve verwachtingen en de fysieke capaciteiten.
De ochtendsessies zijn gewijd aan techniek en die in de middag aan het in praktijk brengen van het geleerde in een spelsituatie (gespeelde vormen, gericht spel, implementatie van tactische diagrammen, etc.) en aan het versterken van de punten waaraan in de ochtend wordt gewerkt.
Maandag - 1 sessie in de ochtend en 1 sessie in de middag: Basisspel en consistentie.
Dinsdag - 1 sessie in de ochtend en 1 sessie in de middag: Basistechniek: balbanen, bewegingen, plaatsingen
Woensdag - 1 themasessie in de ochtend. Middag vrij.
Donderdag - 1 sessie in de ochtend en 1 sessie in de middag: techniek tijdens de vlucht: technische service (power) en 2e bal (plaatsingen, spin).
Vrijdag - 1 sessie in de ochtend en 1 sessie in de middag: voorwaarts spelen en eindpunten. Secundair doel: tactische diagrammen vanaf de eerste bal.
Aan het einde van de middag wordt er een toernooi georganiseerd.
Het hele team van accommodatie zorgt voor je dagelijkse welzijn en biedt gratis activiteiten aan: stretching, boogschieten, golfontdekking, jeu de boules, enz.
Geniet ook van de Catalaanse zoetigheid in een comfortabele accommodatie; zwembad, lounge-ontspanningsruimte, echt beachvolleybalveld, pingpongtafels, jeu de boulesbaan, hangmatten, palmbomen en groen om te ontspannen.
De ontspannen en sportieve sfeer zorgt ervoor dat je een aangenaam verblijf zult hebben!
Deze activiteiten of entertainment variëren afhankelijk van de periode. Tijdens de zomerperiode (juli en augustus) worden ze in de ochtend, vroege middag en late namiddag aangeboden. Voor en na het seizoen worden ze aan het eind van de middag aangeboden.
De voortgang van dit programma wordt uitsluitend ter informatie gegeven.
Het kan wijzigingen of aanpassingen ondergaan, afhankelijk van technische criteria, veiligheidseisen of huidige klimatologische omstandigheden. In dit geval zijn alleen degenen die verantwoordelijk zijn voor het beheer van UCPA bevoegd om de noodzakelijke beslissing(en) te nemen.
Het kan ook worden aangepast aan het technische en fysieke niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Zaterdagochtend geen activiteit.
Einde van het verblijf op zaterdag na de lunch.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan