7 daagse gevorderde rotsklim vakantie in Chamonix - 23 uur les
7 daagse gevorderde rotsklim vakantie in Chamonix - 23 uur les
Tijdens deze actieve week klim je op verschillende rotsen en kliffen in de prachtige vallei van Chamonix. Onder begeleiding van ervaren gidsen werk je aan je techniek, verbeter je je klimvaardigheden en geniet je van indrukwekkende uitzichten op gletsjers en besneeuwde bergtoppen.
Wil je je klimniveau verder ontwikkelen en je techniek aanscherpen in een indrukwekkende omgeving? Dan is deze week in Chamonix precies wat je zoekt.
Onder begeleiding van hooggebergtegidsen werk je aan je klimtechniek, leer je nieuwe vaardigheden en ontwikkel je vertrouwen op de rots. Je oefent met zekeren, klimmen in teams, efficiënte touwbehandeling en gevorderde technieken zoals abseilen, valbeheersing en routeplanning.
De UCPA-locatie in Chamonix is een gerenommeerde berg- en klimschool waar veiligheid en plezier centraal staan. Je klimt op verschillende locaties met uiteenlopende stijlen en rotsstructuren — allemaal met het indrukwekkende Mont Blanc-massief op de achtergrond.
Of je nu wilt leren leiden, efficiënter wilt bewegen of sterker wilt worden als klimmer: deze week geeft je precies de juiste uitdaging.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: klimmen niveau 2 Je hebt al ervaring met indoor of outdoor klimmen en voelt je comfortabel als leider op niveau 5B. Deze cursus is ideaal om je vaardigheden verder te ontwikkelen en meer vertrouwen op te bouwen op de rots.
Materiaal aanwezig
Volledige technische uitrusting is inbegrepen: klimschoenen, harnas, helm, rugzak en zekeringsmateriaal. Alles is modern, zorgvuldig gecontroleerd en goed onderhouden.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Wat neem je zelf mee: Pet, sjaal of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Ademende T-shirts, fleece en waterdichte jas Klimbroek, warme maillot, korte broek Sportschoenen of tennisschoenen Warme sokken, lichte handschoenen Drinkfles, mes, handdoek en toilettas Kleine EHBO-set (aanbevolen): Blarenmiddel, pijnstillers, zonbescherming, persoonlijke medicatie. Neem alleen het noodzakelijke mee — je draagt alles zelf tijdens de dagtochten.
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst op zondag vanaf 9.00 uur (bij voorkeur vóór 17.00 uur).
Na aankomst kun je je installeren in je kamer en je sportuitrusting ophalen. De rest van de dag is vrij om te acclimatiseren en de vallei te verkennen.
’s Avonds is er een welkomstbijeenkomst waarin het programma van de week wordt doorgenomen.
Als je hebt gekozen voor aankomst de dag ervoor, ben je welkom op zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur.
Bij late aankomst graag even mailen naar chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag t/m vrijdag – dagtochten
We starten met het herhalen en verfijnen van de basis:
Harnas afstellen
Inbinden
Zekeren en partnercontrole
Vervolgens ga je aan de slag met gevorderde technieken, afgestemd op jouw niveau:
Veiligheid & techniek
Abseilen en zekeringsmanoeuvres
Plaatsen van zekeringen en bouwen van relais
Routelezen, voetenwerk, lichaamshouding
Valtechnieken, balans en ritme
Ademhaling, ontspanning, inspanningsbeheer
Je klimt op verschillende kliffen in de vallei van Chamonix, met telkens nieuwe stijlen en rotsformaties. De gids helpt je om je grenzen op een veilige manier te verleggen en je techniek te verfijnen.
Het programma kan worden aangepast op basis van weer, veiligheid of het niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Zaterdag heb je nog een vrije ochtend.
Je verblijf eindigt uiterlijk om 14.00 uur.
Laat je kamer netjes achter.
Je skiliftpas blijft geldig — ideaal voor een laatste panoramisch uitzicht vanaf een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan