7 daagse gevorderde rotsklim vakantie Happy Summer in Chamonix - 23 uur les
7 daagse gevorderde rotsklim vakantie Happy Summer in Chamonix - 23 uur les
Ben je tussen de 18 en 25 jaar en wil je je klimniveau naar een hoger niveau tillen? Profiteer van een speciaal jeugdtarief en kom een week lang de rotsen en kliffen van Chamonix beklimmen — omringd door gletsjers en de iconische toppen van het Mont Blanc-massief.
Deze gevorderde klimweek bestaat uit ongeveer tien intensieve sessies onder begeleiding van een gediplomeerde hooggebergtegids. Je werkt aan je techniek, zelfvertrouwen en zelfstandigheid op echte rotsen, in een van de mooiste klimgebieden ter wereld.
Of je nu vooral indoor hebt geklommen, al ervaring hebt op de klif of wilt doorgroeien naar langere routes: dit verblijf is ontworpen voor klimmers die meer uitdaging zoeken en hun vaardigheden willen verfijnen. Je traint op gevarieerde rotsstructuren, leert efficiënter bewegen, verbeterde zekeringstechnieken toepassen en ontwikkelt meer rust en controle op de wand.
In de loop van de week klim je op meerdere locaties in de vallei, waardoor je naast technische progressie ook een brede klimervaring opdoet.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: niveau 2 Voor klimmers met indoor- en/of buitenervaring. Je voelt je comfortabel als voorklimmer op niveau 5b en wilt doorgroeien in techniek, veiligheid en zelfstandigheid.
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt door UCPA verstrekt: klimschoenen, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal en meer. Alles is modern en uitstekend onderhouden. Je mag natuurlijk je eigen klimschoenen en krijtzak meenemen.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Neem geschikte berg- en klimkleding mee, o.a.: pet of hoofdband, zonnebril (min. categorie 3) ademende shirts, fleece, waterdichte jas klimbroek & warme onderlaag korte broek 2–3 paar dikke sokken lichte handschoenen sneakers of sportschoenen waterfles, mes, kleine handdoek grote vuilniszak (tegen vocht in je rugzak) toilettas EHBO-set: persoonlijke medicatie blarenmateriaal enkel- en knieondersteuning wondreiniging zonnebrand (hoge factor) pijnstillers Bij twijfel kun je ter plaatse advies vragen aan UCPA-instructeurs of materiaal shoppen in de vele sportwinkels in Chamonix.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn inbegrepen van lunch op dag 1 t/m lunch op de laatste dag. Lunches zijn picknickstijl. Snacks worden voorzien, maar extra meenemen is handig. Breng een herbruikbare lunchbox en waterfles mee om afval te vermijden.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA centrum
UCPA’s centrum “Cosmique” is centraal gelegen midden in de stad en vanaf het populaire terras heb je uitzicht op de Aiguille du Midi. Er zijn bars, cafés, trein- en busstations en alle denkbare diensten op loopafstand. De activiteiten zijn gemakkelijk te bereiken met de reguliere bus of minibusjes van UCPA. Sommige van de kamers met meerdere bedden in het oude Victoriaanse gebouw hebben een balkon met uitzicht op de bergen en voor degenen die stijve gewrichten willen verzachten, is er een kleine sauna beschikbaar voor de gasten.
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Locatie
Aankomstdag
Je wordt op zondag vanaf 9.00 uur ontvangen, bij voorkeur vóór 17.00 uur.
Na aankomst krijg je ontbijt en kun je je kamer betrekken. De rest van de dag is vrij te besteden — ideaal om Chamonix te verkennen, de omgeving te bewonderen en alvast in de sfeer te komen.
Rond 18.00 uur volgt de welkomstbijeenkomst met drankje, waarin het team je praktische informatie geeft over het programma. Je ontvangt ook je pas voor de Aiguille du Midi-kabelbaan of de Montenvers-trein.
Aankomst een dag eerder:
Met deze optie word je op zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur verwacht.
Laat aankomen? Mail dan naar chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag t/m vrijdag – Techniek, progressie & variatie
Je werkt gedurende de week aan een brede set vaardigheden, afgestemd op jouw niveau. Klimmen start al vanaf de eerste sessie.
Je behandelt onder meer:
Basistechnieken (opfrissing & verfijning)
harnas en knopen, partnercheck
zekeren van tweede en voorklimmer
snelle touwhandelingen & touwmanagement
communicatie en veiligheid
Gevorderde technieken voor progressie:
abseilinstallaties en ontsnappingstechnieken
relais bouwen en gebruiken
plaatsen van bescherming (indien relevant)
routelezen op complexere kliffen
Klimtechniek & bewegingsleer:
efficiënte basishouding
precieze voetplaatsing
ritme en ademhaling
vallen en vertrouwen opbouwen
oversteken, opposities, transfers en balans
wandelen op variërende rotssoorten
Training voor mindset & prestatie:
omgaan met stress op hoogte
focus en mentale controle
inspanningsmanagement voor langere routes
Daarnaast leer je beoordelen welke routes passen bij jouw niveau en krijg je inzicht in rotssoorten, topo’s, uitrusting en de geologie van de omgeving.
Je klimt in duo’s op locaties die dagelijks veranderen, zodat je veel variatie ervaart en een breed palet aan klimtechnieken ontwikkelt.
Het programma kan worden aangepast op basis van weer, veiligheid en het niveau van de groep.
Vertrekdag
Zaterdag is een vrije dag.
Je kunt nog een laatste hike of kabelbaantocht maken — je liftpas is nog geldig.
Uitchecken vóór 14.00 uur.
Daarna eindigt het verblijf.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Auto:
Chamonix is makkelijk te bereiken door de Autoroute Blanche (A40) die bijna tot in Chamonix doorloopt. Denk aan wel de tol die je onderweg moet betalen.
Vliegtuig:
Chamonix ligt op iets meer dan een uur rijden van de luchthaven van Genève waardoor het eenvoudig te bereiken is. Vanuit Schiphol zijn er regelmatig vluchten naar Genève tegen betaalbare tarieven.
Airport transfer:
Reis je met het vliegtuig naar je wintersportbestemming? Voor veel UCPA-locaties kun je eenvoudig een shuttletransfer vanaf de luchthaven bijboeken.
De shuttle brengt je rechtstreeks van de luchthaven naar de UCPA-locatie en weer terug aan het einde van je verblijf. Zo hoef je zelf geen vervoer te regelen en begint je vakantie direct bij aankomst.
Met de trein:
Indien je met de trein naar Chamonix toe wilt moet je een trein nemen tot aan St. Gervais. Dit ligt op circa 20 kilometer van Chamonix. Vanuit hier kun je een lokale trein nemen naar het station van Chamonix. Dit station ligt vlakbij UCPA.
Contactgegevens
UCPA Chamonix
131 Rue du Lyret
74400 Chamonix
De receptie is geopend volgens vaste tijden, doordeweeks meestal om 08.00-11.30 en 15.30-19.00. Er zijn bulletinboards met berichten en actuele informatie over het weer, programma’s, skiën etc.
Het ontbijt wordt geserveerd van 07.00 – 09.00 uur en het diner van 19.00 – 20.15 uur. Voor de lunch maak je een lunchpakket klaar om mee te nemen tijdens de skidag. Vergeet niet een kleine rugzak mee te nemen! Op de dag van vertrek wordt de lunch geserveerd van 12:30 tot 13:30.
De uitgifte van het materiaal vindt plaats op zaterdagavond voor het diner of zondagochtend bij aankomst. Let op: je leent het materiaal en bent persoonlijk verantwoordelijk voor de staat ervan.
Het is mogelijk om tussen 14.00 en 17.00 uur aan te komen. Zondag is introductiedag met accommodatie, groepsindeling en uitreiking materiaal. Neem contact op met het centrum als je verwacht na 19:30 uur aan te komen.
Heb je aankomst op zaterdag bijgeboekt? Aankomst is dan tussen 17:00 – 19:30 uur.
Niet mogelijk.
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag om 14:00 uur.
Een borgsom van ca. €50 – €100 wordt betaald bij aankomst en wordt teruggegeven op de laatste dag van de cursus. Dit is een garantie voor het geval er iets kapot gaat.
Je hebt doordeweeks toegang tot de kabelbanen van Chamonix (train du Montenvers, Aiguille du Midi, Flégère, Brévent, Le Tour). Vergeet niet een kleine rugzak mee te nemen! Houd er rekening mee dat de vermelde receptie tijden en maaltijden kunnen worden aangepast. Het centrum leent schoenen in maat 36-49 uit, waar vermeld, in specifiek activiteitenprogramma. Als je een kleinere of grotere maat hebt. neem je eigen schoenen mee. Tijdens de activiteit (maandag t/m vrijdag) neem je meestal een lunchpakket mee.
Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee.
- Gedeelde kamers van 4 – 6 personen
- Tweepersoonskamers zijn beschikbaar voor een kleine toeslag
- De badkamer faciliteiten worden gedeeld tussen 3 kamers
De maaltijden zijn zoals je kunt verwachten in Frankrijk van topkwaliteit, in buffetstijl met voldoende opties om uit te kiezen. Het ontbijt is ruim met onder andere yoghurt, ontbijtgranen, brood, vruchtensap, koffie en thee.
Meestal wordt de lunch bij het ontbijt bereid en mee de berg opgenomen. Er is altijd een uitgebreide keuze aan brood, vlees, kaas, salade en fruit beschikbaar.
Het avondeten is een 3 of 4-gangen buffet. Meestal met soep- of salade als voorgerecht, verschillende hoofdgerechten (vis, vlees, vegetarisch alternatief), dessert en een bord met vlees en kaas om af te sluiten.
Eventuele speciale dieetwensen moeten bij het inchecken worden bekendgemaakt bij de receptie. Ook vegetariërs vinden altijd wel een geschikte optie binnen het buffet.
De UCPA-medewerkers zorgen wekelijks voor een animatieprogramma. Lekker low key dus je hoeft niet mee te doen. Een typisch programma omvat stretchen, een quiz, karaoke, een pub crawl en een live band.
Er is natuurlijk ook altijd vermaak te vinden buiten UCPA in de lokale bars en clubs als je het dorp in gaat.
Ucpa is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven en sport te genieten. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het sporten, actief bezig zijn en het genieten in de natuur op de mooiste plekken staat nog steeds voorop!
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan