7 daagse gevorderde alpinisme vakantie in Chamonix - 23 uur les
7 daagse gevorderde alpinisme vakantie in Chamonix - 23 uur les
In de indrukwekkende omgeving van Chamonix werk je onder begeleiding van professionele berggidsen aan het perfectioneren van je alpinismevaardigheden. Je verdiept je in technieken voor rots, sneeuw en ijs en leert zelfstandiger, efficiënter en veiliger klimmen.
Dit intensieve programma richt zich op het verder ontwikkelen van je technische en veiligheidsvaardigheden. Je oefent in touwgroepen, leert voortbewegen op gletsjers, gemengd terrein en rots, en neemt steeds meer verantwoordelijkheid voor je eigen veiligheid én die van je klimpartner.
Je krijgt 5 dagen begeleiding door ervaren gidsen, met diverse beklimmingen en één overnachting in een berghut voor de volledige hooggebergtesfeer.
De UCPA in Chamonix is een echte berg- en klimschool: dé plek om je vaardigheden te verfijnen en zelfstandiger alpinisme op hoger niveau te leren toepassen.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: gevorderd. Je beheerst de basisprincipes en hebt al ervaring in alpiene omgevingen. Vereisten: minimaal 3 eerdere bergsportcursussen aantoonbare ervaring met stijgijzers ervaring met voortbewegen op hellingen en bergkammen met verschillende hellingshoeken Het juiste instapniveau is cruciaal voor veiligheid en groepsdynamiek. Bij onvoldoende niveau kan deelname worden geweigerd zonder recht op restitutie of alternatieve cursus.
Materiaal aanwezig
Volledige technische uitrusting inbegrepen: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak en zekeringsmateriaal. Materiaal is modern, betrouwbaar en goed onderhouden.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Kleding & bescherming Pet, muts of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Technische t-shirts, fleece, warme trui Waterdichte, ademende jas (Gore-Tex) Stevige bergbeklimbroek (waterafstotend) Optioneel: Gore-Tex broek (sterk aanbevolen boven 4000 m) Warme maillots, korte broek 2–3 paar sokken Handschoenen/wanten Gamaschen Sportschoenen Drinkfles of kalebas Hoofdlamp Zakmes Vuilniszak (50 liter – ter bescherming van je rugzak) Toilettas, handdoek, toiletpapier Zakgeld Oordopjes Lakenzak/donslaken (verplicht in berghutten) EHBO-set (verplicht): persoonlijke medicatie blarenpleisters elastische banden desinfecterende doekjes zonnecrème middelen tegen maagklachten, hoofdpijn en insectenbeten Er zijn sportwinkels in de buurt; bij twijfel kun je advies vragen aan de gidsen.
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst op zondag vanaf 09.00 uur (bij voorkeur vóór 17.00 uur).
Na ontvangst installeer je jezelf in de accommodatie en haal je je sportuitrusting op. De rest van de dag ben je vrij — ideaal om Chamonix te verkennen.
Met je pakket kun je onder andere:
met de kabelbaan naar de Aiguille du Midi (inclusief de beroemde ‘stap in de leegte’), of
de trein naar Montenvers nemen.
Aan het einde van de middag is er een welkomsmoment met praktische informatie en een aperitief.
Heb je de optie ‘dag voor aankomst’ geboekt? Dan word je op zaterdagavond vanaf 19.30 uur verwelkomd.
Bij late aankomst: neem contact op via chamonix@ucpa.asso.fr
.
Programma
Maandag – Eerste beklimmingen (2 à 3 toppen) om je niveau in te schatten en technieken op te frissen.
Tijdens de week komen o.a. de volgende thema’s aan bod:
Rots
basistechnieken
estafetteklimmen (sport & traditioneel)
abseilen en zekeren
voorklimmen
plaatsen van zekeringen
ontsnappingstechnieken
terreinlezen
Sneeuw & ijs
bewegingstechnieken met stijgijzers
zekeren in beweging
bivakplaatsen
reddingstechnieken
Veiligheid & oriëntatie
kaartlezen
weersanalyse
planning
risico-inschatting en besluitvorming
Dinsdag – Dagtocht met toepassing van de aangeleerde technieken.
Woensdag t/m vrijdag – Verdere beklimmingen, afhankelijk van omstandigheden en groepsniveau.
Inclusief één nacht in een berghut.
Aan het einde van deze cursus beschik je over de kennis, techniek en mindset om zelfstandig beklimmingen te ondernemen die passen bij jouw niveau.
Programma kan variëren op basis van weer, veiligheid en niveau van de groep.
Vertrekdag
Op zaterdag eindigt het verblijf na een vrije ochtend, uiterlijk om 14.00 uur.
Je levert je uitrusting in en laat de kamer schoon achter.
Je skiliftpas blijft nog geldig, ideaal om je week af te sluiten met een panoramisch uitzicht vanuit een van de kabelbanen.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan