7 daagse gevorderde alpinisme vakantie in Chamonix - 23 uur les
7 daagse gevorderde alpinisme vakantie in Chamonix - 23 uur les
In de indrukwekkende omgeving van Chamonix werk je onder begeleiding van professionele gidsen aan het perfectioneren van je alpinismevaardigheden. Je verdiept je in technieken voor rots, sneeuw en ijs en leert zelfstandiger en veiliger klimmen.
Tijdens dit verblijf leg je de focus op veiligheidstechnieken en voortbewegen op gletsjers, gemengd terrein en rots. Je oefent in touwgroepen en leert verantwoordelijkheid te nemen voor zowel je eigen veiligheid als die van je klimpartner. Dit alles onder begeleiding van ervaren berggidsen.
Je krijgt 5 dagen intensieve begeleiding, inclusief een nacht in een berghut om de hooggebergtesfeer optimaal te ervaren.
De UCPA in Chamonix is een echte berg- en klimschool. Het doel: je leren hoe je verder kunt groeien in het alpinisme en zelfstandiger bergen beklimt.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: gevorderd. Je beheerst de basisprincipes en hebt al ervaring in de bergen. Deze cursus is bedoeld om je technieken en zelfstandigheid verder te ontwikkelen. Ervaring vereist: minimaal 3 eerdere bergsportcursussen én aantoonbare ervaring met stijgijzers en voortbewegen op hellingen en bergkammen met verschillende hellingshoeken. Belangrijk: Het juiste instapniveau is essentieel voor veiligheid en groepsdynamiek. Als je niveau onvoldoende blijkt, kan deelname worden geweigerd zonder recht op restitutie of alternatief programma.
Materiaal aanwezig
Volledige technische uitrusting inbegrepen: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal. Alle materialen zijn recent en goed onderhouden.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Pet, muts of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Technische t-shirts, fleece, warme trui Waterdichte en ademende jas (Gore-Tex) Bergbeklimbroek (stevig en waterafstotend) Eventueel Gore-Tex broek (sterk aanbevolen >4000 m) Warme maillots, korte broek 2–3 paar sokken Handschoenen/wanten, gamaschen Sportschoenen Drinkfles of kalebas Hoofdlamp Zakmes Vuilniszak (50 liter, bescherming rugzak) Toilettas, handdoek, toiletpapier, zakgeld Oordopjes en lakenzak/donslaken (verplicht in berghutten) EHBO-set: persoonlijke medicatie, blarenpleisters, elastische banden, desinfecterende doekjes, zonnecrème, middelen tegen maagklachten/hoofdpijn/insectenbeten Ter plaatse zijn sportwinkels aanwezig, en bij twijfel kun je advies vragen aan de gidsen.
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst bij de UCPA-locatie in Chamonix op zondag vanaf 09.00 uur, bij voorkeur vóór 17.00 uur.
Na ontvangst installeer je je in de accommodatie en haal je je sportuitrusting op. De rest van de dag ben je vrij om bijvoorbeeld Chamonix te verkennen.
Je pakket geeft je ook toegang tot de kabelbaan van de Aiguille du Midi (met de beroemde ‘stap in de leegte’) of de trein naar Montenvers.
Aan het eind van de middag is er een welkomsmoment met alle praktische informatie en een aperitief.
Heb je de optie aankomst de dag ervoor geboekt, dan word je op zaterdagavond vanaf 19.30 uur verwelkomd.
Bij late aankomst kun je per e-mail contact opnemen via chamonix@ucpa.asso.fr
.
Programma
Maandag – Eerste beklimmingen (2 à 3 toppen) onder begeleiding van de gids.
Thema’s die tijdens de week aan bod komen, afhankelijk van niveau en omstandigheden:
Rots: basistechnieken, estafetteklimmen (sport & traditioneel), abseilen, zekeren, voorklimmen, plaatsen van zekeringen, ontsnappingstechnieken, terreinlezen.
Sneeuw & ijs: bewegingstechnieken met en zonder stijgijzers, zekeren in beweging, bivakplaatsen, reddingstechnieken.
Veiligheid: oriëntatie, kaartlezen, weersanalyse, voorbereiding en besluitvorming tijdens beklimmingen.
Dinsdag – Dagtocht met toepassing van de technieken.
Woensdag t/m vrijdag – Diverse beklimmingen, inclusief een overnachting in een berghut.
Aan het einde van de cursus beschik je over de kennis en ervaring om zelfstandig beklimmingen te ondernemen die passen bij jouw niveau.
Het programma kan aangepast worden aan omstandigheden, veiligheid en het niveau van de groep.
Vertrekdag
Op zaterdag eindigt het verblijf na een vrije ochtend om uiterlijk 14.00 uur.
Je levert je uitrusting in en laat je kamer schoon achter.
Je skiliftpas is nog geldig, ideaal voor een laatste panoramisch uitzicht vanaf een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan