7 daagse beginner toerski vakantie Les Contamines - 23 uur les
7 daagse beginner toerski vakantie Les Contamines - 23 uur les
Wil je kennismaken met toerskiën? In Les Contamines leer je de basis van deze unieke discipline onder begeleiding van een ervaren instructeur. Ontdek prachtige routes, leer alles over veiligheid en geniet van adembenemende afdalingen met uitzicht op het Mont-Blancmassief.
Tijdens dit programma maak je in 9 sessies kennis met alle facetten van het toerskiën. Je krijgt begeleiding van een deskundige instructeur, oefent met veiligheidsmateriaal (DVA) en leert de technieken die nodig zijn om zelfstandig op pad te gaan.
Overdag ontdek je het gebied in kleine groepen en maak je tochten in een indrukwekkende omgeving. ’s Avonds keer je terug naar de gezellige UCPA-accommodatie, waar je samen met de andere deelnemers de dag kunt afsluiten.
Hotel
Les Contamines
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Toerskiën Niveau R1 Op het niveau "Geavanceerd" skiën heb je nog nooit toerskiën beoefend en wil je deze activiteit graag ontdekken Alpineski-niveau Buiten de piste kun je bij lichte sneeuw vrij gemakkelijk verder. In zwaardere, diepere sneeuw zijn je bewegingen minder vloeiend, maar je slaagt erin om af te dalen dankzij een goede fysieke conditie. Alpine-ervaring - A Afgezien van een sterke motivatie en gezond verstand op het gebied van veiligheid, heb je geen bijzondere alpine ervaring (gebruik van de DVA, beheer van je uitrusting, je eten in de bergen, enz.)
Materiaal aanwezig
Ski's, schoenen en stokken, huiden en messen, veiligheidsuitrusting (D.V.A., schep en sonde). Lakens voorzien.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Voor skiën: jas, skibroek, 1–2 truien of fleeces, warme maillot, skihandschoenen of wanten, muts of helm, zonnebril met UV-filter, skibril, zonnebrandcrème, lippenbalsem. Voor wellnessruimte: badpak en handdoek. Verder: eigen handdoek(en), slot voor kastje, waterfles, kleine rugzak en eventueel lunchbox.
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
UCPA Les Contamines
Het UCPA gebouw in Les Contamines is groot en comfortabel en slechts enkele minuten van het dorpscentrum. Alle gebruikelijke UCPA voordelen worden aangeboden, waaronder een restaurant, bar, skiruimte en terras. Het chalet ligt tegenover de Miage gletsjer en biedt ruimte voor 200 personen. Je kunt vrij gebruik maken van de Spa in het gebouw met jacuzzi, stoombad en sauna. (het zwembad is alleen in de zomer open).
Aankomstdag
Aankomst op zondag vanaf 8.30 uur in de UCPA-accommodatie. Je kunt je bagage achterlaten in een beveiligde ruimte, je kamer installeren, je materiaal en skipas ophalen en aanschuiven bij het ontbijt (08.00–10.00 uur).
’s Middags ontvang je praktische informatie over je verblijf: veiligheid, sneeuw- en pistecondities en weersverwachting. We raden je aan om vóór 13.00 uur aan te komen zodat je meteen kunt genieten van je eerste dag in de sneeuw.
’s Avonds is er een briefing met uitleg over de groepsindeling, de planning en de hoogtepunten van de week.
Kom je een dag eerder aan (indien geboekt), dan ben je welkom tussen 18.00 en 20.00 uur. Verwacht je later te arriveren, neem dan contact op met de accommodatie. Je ontvangt dan de toegangscode en vindt een envelop met je kamerinformatie. Het diner wordt geserveerd tot 20.15 uur.
Programma
9 sessies van maandag t/m vrijdag:
Maandag: Techniek-check op de piste, oefening met DVA-zoektocht en eerste off-piste afdaling. In de middag introductie toerskiën: materiaal, huiden, sneeuw- en lawinekunde.
Dinsdag: Eerste dagtocht met hoogteverschil en oefening van klimtechnieken op de Hauteluce-helling.
Woensdag: Ochtend vrij of zelfstandig skiën, in de middag begeleide sessie met aandacht voor glijden en DVA-oefeningen.
Donderdag: Dagtocht richting de Mont Truc met panoramisch uitzicht op de Mont Blanc.
Vrijdag: Slotdagtocht naar de Col de la Fenêtre (+/- 250 m hoogteverschil).
Programma is indicatief en kan aangepast worden aan weer, veiligheid en groepsniveau.
Vertrekdag
Op zaterdag lever je het materiaal vóór 12.00 uur in. Kamers uitchecken voor 13.00 uur. Einde van het verblijf om 14.00 uur.
Skigebied
Het skigebied ligt net buiten het dorp, maar zowel UCPA als het dorp bieden een regelmatige busdienst om skiërs te verbinden met de hoofdlift. Vanuit daar kun je naar de Aiguille Croche op 2500m en heb je pistes in een uitgestrekt gebied van 120 km en een hoogteverschil van 1336 meter. Aan de andere kant van de bergkam van Contamines kunt u skiën naar Hauteluce les Contamines met een fijne selectie van blauwe en rode pistes.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan