7 daagse beginner alpinisme vakantie in Chamonix (klimmen en ijs special)- 23 uur les
7 daagse beginner alpinisme vakantie in Chamonix (klimmen en ijs special)- 23 uur les
Ben je sportief en heb je een goed uithoudingsvermogen, maar nog geen ervaring met alpinisme of rotsklimmen? Dan is dit de perfecte introductiereis!
Chamonix en het Mont Blanc-massief vormen het ideale decor om kennis te maken met zowel rotsklimmen op toegankelijke locaties als met de wereld van het hooggebergte en gletsjers. Dit programma wisselt klimmen op rots af met de eerste stappen op ijs, waardoor het een ideale eerste kennismaking is met de bergen en met alpinisme.
De UCPA in Chamonix is een echte berg- en klimsportschool. Ons doel: elke deelnemer begeleiden naar een veilige, zelfstandige manier van bewegen in het hooggebergte. Iedereen leert op zijn eigen niveau technieken die nodig zijn om in “autonome touwgroepen” te kunnen klimmen, waarbij je verantwoordelijk bent voor je eigen veiligheid én die van je touwpartner – altijd onder begeleiding van een gecertificeerde gids of instructeur.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Toegankelijk voor zowel beginners als ervaren klimmers. Indeling in niveaugroepen is mogelijk afhankelijk van de activiteiten.
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt uitgeleend: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal... Het betreft recente, up-to-date apparatuur.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Kleding & materiaal om mee te nemen: Pet of buff, muts of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Technische, ademende shirts Fleecejas Waterdichte, ademende jas (Gore-Tex type) Waterdichte, ademende broek (aanrader; boven 4.000 m bijna essentieel) Bergbeklimbroek (stevig, flexibel en waterafstotend) Warme leggings, korte broek, 2–3 paar goede wandelsokken Handschoenen/wanten en kleine gaiters Sneakers of sportschoenen Waterfles of bidon Comfortabele broek voor klimsessies Verkrijgbaar ter plaatse: veel sportwinkels met ruime keuze — onze gidsen adviseren graag. Persoonlijke EHBO-set (aanbevolen): Medicatie voor bekende aandoeningen (bijv. allergieën) Blarenpleisters en materiaal voor voetverzorging Elastische steunbanden voor enkel/knie Desinfecterende kompressen Zonnebrandcrème + lipprotectie Middel tegen buikklachten Pijnstillers Product tegen insectenbeten Neem alleen wat nodig is; je draagt je eigen EHBO-set.
Maaltijden
Alle maaltijden zijn inbegrepen, vanaf de lunch op de eerste dag tot de lunch op de laatste verblijfsdag. Van maandag tot en met vrijdag zijn de lunches in picknickstijl. Overweeg om een “lunchbox” of iets dergelijks mee te nemen, zodat je lunchsalades in je tas kunt meenemen. Om overconsumptie van plastic en wegwerpverpakkingen te voorkomen, worden deze niet verstrekt. Vergeet ook niet om een waterfles mee te nemen.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Ontvangst op zondag vanaf 09.00 uur en bij voorkeur vóór 17.00 uur.
Inclusief ontbijt en incheck in de accommodatie.
De rest van de dag is vrij te besteden. Ontdek de mythische stad Chamonix en haal het inbegrepen pakket op, waarmee je toegang krijgt tot bijvoorbeeld de Aiguille du Midi-kabelbaan met de beroemde “Step into the Void” of de Montenvers-trein. Ons team geeft je alle informatie voor een goede start van je verblijf.
Aan het einde van de middag is er een informatiedeel + aperitiefmoment over het programma.
Optie: dag vóór aankomst
Aankomst op zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur.
Bij latere aankomst graag vooraf mailen naar chamonix@ucpa.asso.fr
Programma
Maandag – Boulderen op de Col des Montets of klifklimmen.
Dinsdag – Stijgijzers, ijsbijlen, je eerste stappen op een gletsjer.
Introductie in de voortbewegings- en veiligheidstechnieken op ijs.
Woensdag – Klifklimmen in Gaillands.
Kracht is niet alles! Focus op observatie, balans, techniek en souplesse.
Donderdag – IJsschool op de Mer de Glace.
Oefeningen, veiligheid en stijgtechnieken op echt ijs.
Vrijdag – Klimmen in La Joux.
Autonomie en zelfredzaamheid: je leert klimmen met vertrouwen en eigen verantwoordelijkheid.
Het programma is indicatief en kan worden aangepast op basis van veiligheid, weercondities of technische criteria. UCPA-professionals bepalen eventuele wijzigingen. Ook kan het programma worden afgestemd op het niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Na een laatste vrije ochtend eindigt het verblijf op zaterdag om uiterlijk 14.00 uur.
De skiliftpas blijft geldig voor een laatste panoramisch uitstapje met een kabelbaan.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan