7 daagse beginner alpinisme vakantie In Chamonix - 23 uur les
7 daagse beginner alpinisme vakantie In Chamonix - 23 uur les
Ben je nieuw in alpinisme en wil je graag de basis leren? Tijdens deze week leer je onder begeleiding van ervaren instructeurs alle technieken die je nodig hebt om veilig in het hooggebergte te bewegen.
Je gaat in een kleine groep op pad en traint vijf dagen onder begeleiding van een instructeur. Je oefent op verschillende hooggebergteterreinen — rots, sneeuw en ijs — en maakt kennis met de gletsjers en hoge toppen van het Mont Blanc-massief.
Samen met een andere deelnemer vorm je een “zelfstandig” touwteam, altijd onder toezicht van een gids. Je traint vijf dagen intensief en maakt één overnachting in een berghut. De ideale introductie tot het echte hooggebergte.
Hotel
Chamonix
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau – beginner. Deze cursus is ideaal om het hooggebergte te ontdekken en de basis van alpinisme onder de knie te krijgen. Je leert klimmen op rots, sneeuw en ijs, oefent touwtechnieken en maakt een hut overnachting mee. Ervaring vereist: geen.
Materiaal aanwezig
Alle technische materialen worden uitgeleend: bergschoenen, klimschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, zekeringsmateriaal. Alle uitrusting is modern en goed onderhouden.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen: Pet, sjaal, hoed of hoofdband Zonnebril (min. categorie 3) Technische shirts Fleece vest Waterdichte en ademende jas en broek (Goretex-type) Stevige bergbeklimbroek (zacht, stevig, waterafstotend) Warme maillots, korte broek 2–3 paar badstof sokken Handschoenen of wanten Beenkappen Sneakers of tennisschoenen Kalebas of drinkfles Hoofdlamp Zakmes Vuilniszak (50L) Toilettas Kleine handdoek Toiletpapier Zakgeld Donslaken (verplicht in hutten) Optioneel: telescopische stokken, oordopjes Kleine EHBO-kit Persoonlijke medicatie Middelen tegen blaren Elasto-bandages Kompressen Zonnebrand + lippenbalsem Middelen tegen maag-, hoofdpijn- en insectenbeten Neem alleen mee wat je nodig hebt — je draagt alles zelf.
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Chamonix biedt een prachtige omgeving voor alpinisme en klimmen. We bieden daarvoor meerdere soorten programma’s aan voor verschillende niveaus. Daarbij kan je hier genieten van geweldig uitzicht op de bergen en een idyllisch dorpje.
Aankomstdag
Aankomst op zondag vanaf 9.00 uur (bij voorkeur vóór 17.00 uur) op de UCPA-locatie.
Je installeert je in de accommodatie en haalt je uitrusting op.
De rest van de dag is vrij — perfect om Chamonix alvast te ontdekken.
Aan het einde van de middag is er een welkomstbijeenkomst waarin het weekprogramma wordt besproken, gevolgd door een welkomstdrankje.
Heb je de optie Aankomst de dag ervoor geboekt? Dan word je zaterdag tussen 18.00 en 19.30 uur verwacht.
Bij late aankomst graag vooraf contact opnemen via chamonix@ucpa.asso.fr
.
Programma
Maandag – Introductiedag: leren inbinden, zekeren en werken in een touwgroep.
Dinsdag – Gletsjersessie op de Mer de Glace of Argentière-gletsjer: kennismaken met stijgijzers en ijsbijl.
Woensdag – Klimmen op sneeuwhellingen: technieken voor glijden en veilig stoppen.
Donderdag – Klim naar de berghut + oefeningen zoals redding uit gletsjerspleten en herhaling van touw- en reddingstechnieken.
Vrijdag – Vroege topbeklimming van niveau F (makkelijk). Aan het einde van de dag lever je het materiaal in.
Het programma kan worden aangepast door weersomstandigheden, veiligheid of groepsniveau. Alleen de UCPA-organisatie beslist hierover.
Vertrekdag
Op zaterdag heb je een laatste vrije ochtend.
Je skiliftpas blijft geldig voor een laatste panoramatocht met de kabelbaan.
Laat je kamer netjes achter; het verblijf eindigt uiterlijk om 14.00 uur.
Het dorp
In Chamonix, dat ongeveer 10.000 inwoners heeft, is een bruisend straatleven en een grote keuze aan bars, cafés, winkels en andere diensten. De sfeer op straat is heerlijk en biedt een waar spektakel, waar die-hard klimmers straatmuzikanten ontmoeten en toeristen fotograferen. Veel van de architectuur dateert uit de 19e eeuw en de centrale delen van de stad zijn autovrij, wat een aangename en gastvrije sfeer creëert. Bussen verbinden Chamonix met de andere dorpjes in de vallei en voor wie direct vanuit het centrum wil fietsen of wandelen is er keuze genoeg. Dit is een plek die bergpassie, oude tradities en nieuwe uitdagingen ademt – met een constant uitzicht op de gletsjers.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan