7 daagse alpinisme vakantie Serre Chevalier - 23 uur les
7 daagse alpinisme vakantie Serre Chevalier - 23 uur les
Wat is er mooier dan de Zuidelijke Alpen en het indrukwekkende Massif des Écrins om je alpiene ervaring te verdiepen? Onder begeleiding van ervaren berggidsen werk je aan je techniek, zelfstandigheid en fysieke uithoudingsvermogen, terwijl je klimt op rots, sneeuw en ijs in een adembenemend decor.
Heb je al een eerste ervaring met alpinisme en wil je verder groeien? Dan is dit de ideale week om je kennis en kunde naar een hoger niveau te tillen.
Tijdens deze week draait alles om vooruitgang: je verfijnt je klimtechnieken, leert beter analyseren en traint je uithoudingsvermogen. Je oefent op verschillende terreinen – rots, sneeuw en ijs – en ontwikkelt de juiste reflexen om zelfstandig beslissingen te nemen in de bergen.
Het doel van deze stage is dat je steeds zelfstandiger wordt in het hooggebergte. Je klimt in kleine “autonome” touwgroepen, waarbij je samen verantwoordelijk bent voor veiligheid en voortgang, altijd onder toezicht van een ervaren berggids.
Hotel
Grand Serre Chevalier
Duur
6 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: gevorderd. Tijdens deze cursus ontwikkel je je verder in touwtechnieken en klimmen op sneeuw, ijs en rots, met nadruk op zelfstandigheid en veiligheid. Ervaring vereist: je hebt al minstens één alpinismecursus gevolgd en beheerst de basistechnieken van touwgebruik en stijgijzers. Belangrijk: overschat je niveau niet. Wie niet aan de vereisten voldoet, kan deelname worden geweigerd. Een alternatief programma of terugbetaling is dan niet altijd mogelijk.
Materiaal aanwezig
Alle technische uitrusting wordt verzorgd door UCPA: bergschoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, touwen en ander klimmateriaal. Het materiaal is modern en zorgvuldig onderhouden.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Neem zelf mee: Pet of sjaal, muts of hoofdband Zonnebril (minimaal categorie 3) Ademend ondershirt (bijv. Odlo of Capilène), t-shirts Fleece of warme trui Waterdichte jas (Gore-Tex type) Bergbroek, thermobroek of joggingbroek, korte broek met zakken 2 à 3 paar bergsokken Handschoenen Gamaschen/slobkousen Telescoopstokken (3-delig) Sneakers Drinkfles Zakmes Hoofdlamp Toilettas en toiletpapier EHBO-set (persoonlijk): Medicatie op voorschrift Middelen tegen blaren Kompressen en pleisters Zonnebrandcrème en lippenbalsem (factor 50) Pijnstillers
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Het sportdorp Serre Chevalier biedt een prachtige omgeving om te klimmen, trailrunning, mountainbiken, multisport, en raften. Daarbij kan je hier genieten van een prachtig uitzicht.
Dankzij de fantastische natuur is Serre Chevalier een attractie op zich – witte toppen en verre gletsjers vermengen zich met weelderig groen, bloeiende lariksen en kleurrijke weiden die u uitnodigen om de Alpen in de zomer te ontdekken.
Aankomstdag
Zondag – Aankomst en kennismaking
Ontvangst en installatie in de accommodatie tussen 08.00 en 12.00 uur. Kom je later aan, geef dit dan even door aan de accommodatie.
11.00 uur: optionele wandeling om de omgeving te verkennen.
15.00 uur: kennismakingsactiviteit met de groep.
18.00 uur: welkomstbijeenkomst en drankje.
Als je de optie “aankomst de dag ervoor” hebt geboekt, kun je op zaterdag tussen 18.00 en 20.00 uur terecht. Ben je later, neem dan contact op voor de deurcode. Bij de receptie ligt een envelop voor je klaar
Programma
Maandag – Materiaaluitgifte en klimschool
Introductie van het programma, veiligheidsinstructies en oefeningen om zekeringstechnieken te leren of te verbeteren. Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Dinsdag – Klimmen of sneeuwschool
Afhankelijk van de omstandigheden maak je een lange klim op de Roche Robert boven Alpe du Lauzet of volg je sneeuwtraining in het Écrins-massief. Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Woensdag – Hooggebergte-ervaring in La Grave
Met de kabelbaan omhoog voor een indrukwekkende beklimming, bijvoorbeeld van de Râteau Ouest (3769 m) of de Pic de la Grave (3587 m). Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Donderdag – Tocht naar berghut
Tocht naar een berghut ter voorbereiding op de beklimming van de volgende dag. Hoogte en duur hangen af van de gekozen route. Overnachting in de hut.
Vrijdag – Topbeklimming en terugkeer
Beklimming van een bergtop, afhankelijk van de omstandigheden en het niveau van de groep. Terugkeer naar de UCPA-accommodatie voor de afsluiting en het inleveren van het materiaal.
Het programma is indicatief en kan worden aangepast aan de weersomstandigheden, veiligheid en het niveau van de groep.
Vertrekdag
Zaterdag – Vertrekdag
Na een vrije ochtend check je uit vóór 13.00 uur.
Einde van het verblijf rond 14.00 uur, na de lunch
Het dorp
De hoofdstad Briançon dateert uit de Romeinse tijd en heeft sindsdien een strategische rol gespeeld als economisch, militair en geografisch knooppunt op de plek waar drie grote valleien samenkomen. Het is nog steeds duidelijk zichtbaar en op de bergtoppen rond de stad zijn talloze forten die perfecte excursiebestemmingen zijn voor wandelaars. De forten en de oude binnenstad van Briançon staan op de Werelderfgoedlijst van UNESCO.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan