7 daagse alpinisme vakantie Serre Chevalier - 23 uur les
7 daagse alpinisme vakantie Serre Chevalier - 23 uur les
Wat is er mooier dan de Zuidelijke Alpen en het indrukwekkende Massif des Écrins om je alpiene ervaring te verdiepen? Onder begeleiding van ervaren berggidsen maak je vorderingen in alle disciplines van het hooggebergte en leer je technieken waarmee je zelfstandiger wordt en naar een hoger niveau groeit.
Je hebt al een eerste alpinisme-verblijf gevolgd, je beheerst de basistechnieken en je wilt verder groeien.
Tijdens deze week ligt de focus op vooruitgang: het verfijnen van je bewegingen, technieken en uithoudingsvermogen, maar ook op analyse en het nemen van de juiste beslissingen in de bergen. Je oefent dit op verschillende terreinen: rots, sneeuw en ijs.
Het doel is dat je tijdens het verblijf steeds meer zelfstandigheid opbouwt. Je klimt in “zelfstandige” touwgroepen, waarbij je samen verantwoordelijk bent voor veiligheid en voortgang, altijd onder toezicht van een hooggebergtegids.
Hotel
Grand Serre Chevalier
Duur
6
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Technisch niveau: gevorderd. Je ontwikkelt je verder in touwtechnieken, klimmen op sneeuw, ijs en rots en werkt aan zelfstandigheid. Ervaring vereist: je hebt al minstens één alpinismecursus gevolgd en je weet hoe je met touwen en stijgijzers moet omgaan. Belangrijk: overschat je niveau niet. Als je de vereisten niet haalt, kan deelname geweigerd worden en kan er niet altijd een alternatief of terugbetaling geboden worden.
Materiaal aanwezig
Volledige technische uitrusting: schoenen, stijgijzers, ijsbijl, harnas, helm, rugzak, touwen en ander materiaal. Alle materialen zijn modern en up-to-date.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf mee te nemen: Pet of sjaal, muts of hoofdband Zonnebril (min. bescherming categorie 3) Ademend ondershirt (Odlo, Capilène of Carline), t-shirts Fleece of warme trui Waterdichte jas (type Gore-Tex) Broek (canvas of bergsport), panty/joggingbroek, korte broek met zakken 2 à 3 paar bergsokken Handschoenen Gamaschen/slobkousen Telescoopstokken (3-delig) Sneakers Drinkfles of kalebas Zakmes Hoofdlamp Toilettas en toiletpapier EHBO-set meenemen met o.a.: Persoonlijke medicijnen Middelen tegen blaren Kompressen voor kleine wondjes Zonnebrandcrème en lipbescherming (factor 50) Pijnstillers
Maaltijden
Bij UCPA is volpension altijd inbegrepen: ontbijt, lunch en diner. De maaltijden worden geserveerd in buffetvorm en zijn een belangrijk en gezellig moment van de dag – Fransen zijn tenslotte trots op hun eten. Ontbijt ’s Ochtends staat er een Frans ontbijt klaar met yoghurt, ontbijtgranen, brood, fruitsap, koffie en thee. Lunch De lunch is een zelf samengestelde lunch met volop keuze uit brood, beleg, pasta, salades, fruit en iets zoets. Je kunt deze ter plekke opeten of meenemen, zodat je de hele dag op pad kunt zonder afhankelijk te zijn van dure restaurants. Diner ’s Avonds is er een viergangenbuffet, met een saladebar, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en fruit of ijs als toetje. Net als in een hostel ruim je na afloop zelf je tafel af – zo blijft de sfeer ontspannen en de prijs scherp.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
STO-Garant
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
Activiteiten
Het sportdorp Serre Chevalier biedt een prachtige omgeving om te klimmen, trailrunning, mountainbiken, multisport, en raften. Daarbij kan je hier genieten van een prachtig uitzicht.
Dankzij de fantastische natuur is Serre Chevalier een attractie op zich – witte toppen en verre gletsjers vermengen zich met weelderig groen, bloeiende lariksen en kleurrijke weiden die u uitnodigen om de Alpen in de zomer te ontdekken.
Aankomstdag
Ontvangst en installatie in de accommodatie tussen 08.00 en 12.00 uur. Kom je later aan, geef dit dan door aan de accommodatie.
11.00 uur: facultatieve wandeling.
15.00 uur: kennismakingsactiviteit met de groep.
18.00 uur: openingsbijeenkomst en welkomstdrankje.
Als je de optie “aankomst de dag ervoor” hebt geboekt, kun je zaterdag tussen 18.00 en 20.00 uur terecht. Ben je later? Neem dan contact op voor de deurcode. Bij de receptie ligt een envelop voor je klaar.
Programma
Maandag – Uitgifte materiaal en klimschool. Oefeningen om zekeringstechnieken te leren of verbeteren. Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Dinsdag – Programma afhankelijk van de omstandigheden. Mogelijkheden: lange klim op Roche Robert boven Alpe du Lauzet of sneeuwschool in het Écrins-massief. Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Woensdag – Hooggebergte-ervaring in La Grave. Met de kabelbaan omhoog en beklimming van de Râteau Ouest (3769 m) of de Pic de la Grave (3587 m). Overnachting in de UCPA-accommodatie.
Donderdag – Tocht naar een berghut en voorbereiding voor de klim van de volgende dag. Hoogte en duur afhankelijk van de gekozen route. Overnachting in een berghut.
Vrijdag – Beklimming van een top, afhankelijk van de omstandigheden en het niveau van de groep. Terugkeer naar de UCPA-accommodatie voor afsluiting en materiaal inleveren.
Het programma is indicatief en kan worden aangepast afhankelijk van weersomstandigheden, veiligheid en het niveau van de groep.
Vertrekdag
Na een vrije ochtend uitchecken voor 13.00 uur.
Einde van het verblijf: zaterdag om 14.00 uur na de lunch.
Het dorp
De hoofdstad Briançon dateert uit de Romeinse tijd en heeft sindsdien een strategische rol gespeeld als economisch, militair en geografisch knooppunt op de plek waar drie grote valleien samenkomen. Het is nog steeds duidelijk zichtbaar en op de bergtoppen rond de stad zijn talloze forten die perfecte excursiebestemmingen zijn voor wandelaars. De forten en de oude binnenstad van Briançon staan op de Werelderfgoedlijst van UNESCO.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan