4 daagse tennis vakantie in Lacanau - 12 uur les
4 daagse tennis vakantie in Lacanau - 12 uur les
Zin in een sportieve break aan zee? Tijdens deze 4-daagse tennisvakantie in Lacanau combineer je intensieve tennistraining met ontspanning in een echte vakantiesfeer. Een ideale korte getaway om te starten met tennis of je spel verder te verbeteren, op een legendarische bestemming aan de Atlantische Oceaan.
Naast tennis geniet je van de levendige sfeer van Lacanau, de uitgestrekte zandstranden en de prachtige fietspaden door het dennenbos.
Deze 4-daagse tennisbreak bestaat uit:
5 begeleide tennissessies
Vrije toegang tot de tennisbanen gedurende de dag (afhankelijk van beschikbaarheid)
Op de tennisbanen in de accommodatie bieden de instructeurs gevarieerde trainingen voor alle niveaus, waaronder themasessies en originele oefenvormen zoals workshops met persoonlijk advies en het gebruik van een radar.
Je verblijft in de accommodatie van Lacanau, gelegen midden in het dennenbos. Hier maak je gebruik van diverse faciliteiten zoals het zwembad, ontspanningsruimtes, het beachvolleybalveld en de nabijheid van zowel de golfbaan als de oceaan.
Dagelijks volg je één of twee tennissessies, afgewisseld met extra activiteiten zoals surfen, minigolf, een waterpark of ontspanning aan zee.
Hotel
Lacanau-oceaan
Duur
3 nachten
Taal
Engels (gesproken door Fransen) & Frans
Niveau
Cursussen zijn toegankelijk voor alle niveaus, of je nu een beginner of een expert bent. Afhankelijk van de cursussen, mogelijkheid tot niveaugroepen.
Materiaal aanwezig
Alle benodigde tennisuitrusting wordt door UCPA verzorgd tijdens de begeleide sessies.
Persoonlijk materiaal/spullen vereist
Zelf meenemen Reservekleding en persoonlijke spullen Handdoeken en slippers Zwemkleding Zonnebril en zonnebrand Waterfles Klein hangslot voor je kluis Lakens en dekbedden zijn aanwezig.
Maaltijden
Volpension, buffet, zelfbediening. Bij elke maaltijd: Koude buffetten met rauwkost, gemengde salades. Warme buffetten: een vis, een vlees, een groente en een zetmeel. Desserts: zuivelproducten, fruit, ijs, suggesties van de chef (gebak, enz.). Barbecue en showcooking afhankelijk van het weer.
Inclusief
Exclusief
UCPA in de zomer
Ons reisconcept is al populair in Frankrijk, Zweden en Engeland, en nu ook beschikbaar voor Nederlanders en Belgen. Let wel, de zomerreizen worden sinds kort pas in Nederland & België aangeboden en de beleving kan nog erg Frans zijn!
UCPA Lacanau Ocean
Lacanau UCPA ligt op een rustige plek midden in een dennenbos, op 15 minuten lopen van de stranden en het centrum van de stad, of 5 minuten met de fiets. De accommodatie is eenvoudig maar ruim en is verdeeld in 5 afzonderlijke blokken, elk verscholen in het bos. Er is een restaurant, een bar en een groot terras om buiten te dineren, en er zijn overal hangmatten om in te ontspannen. Bij Lacanau UCPA kun je gratis gebruikmaken van: tennisbanen, fietsverhuur, volleybal en jeu de boules. Vanuit UCPA kun je prachtige wandelingen door het bos maken en fietstochten naar de omliggende meren ondernemen; vraag bij de receptie naar een plattegrond van de omgeving.
Locatie
Aankomstdag
Op zondag staat het team de hele dag vanaf 10.00 uur voor je klaar.
Aankomst vóór 17.30 uur wordt aanbevolen, zodat je kunt deelnemen aan de gezamenlijke start:
presentatie van het programma
indeling van de groepen
Indien nodig krijg je voor de duur van je verblijf een tennisracket in bruikleen.
Om 19.00 uur is er een informatiebijeenkomst met kennismaking van het team, gevolgd door een welkomstdrankje.
Kom je na 20.00 uur aan, geef dit dan uiterlijk zaterdag vóór 19.30 uur door.
Heb je de optie aankomst een dag eerder geboekt? Dan ben je welkom op zaterdag tussen 17.00 en 20.00 uur.
Programma
Maandag+
Eerste tennisdag met trainingen in de ochtend en middag. Samen met je instructeur stel je je doelen voor deze korte tennisbreak vast. De sessies vinden plaats op de tennisbanen in de accommodatie.
Vanaf 18.00 uur is er avondentertainment.
Dinsdag+
Twee tennissessies waarin je verder werkt aan de technieken die eerder zijn ingezet.
’s Avonds, afhankelijk van de periode, een uitje naar het centrum of een activiteit in de accommodatie.
Bij slecht weer vinden de lessen (behalve in juli en augustus) plaats op overdekte kunstgrasbanen.
Let op: het programma kan aangepast worden op basis van weersomstandigheden, veiligheid of het niveau van de deelnemers.
Vertrekdag
Woensdag+
In de ochtend vervolg je je trainingen met workshops en spelelementen.
De middag is vrij: kies voor een introductiesessie surfen (tegen betaling) of maak een wandeling door de badplaats of langs de oceaan.
Kamers vrij om 13.30 uur
Einde verblijf om 17.00 uur
Het dorp Lacanau Ocean
Je komt met de auto: Vanuit Parijs of Toulouse: neem de ringweg van Bordeaux richting Mérignac en vervolgens afrit nr. 8 richting Lacanau.
In Lacanau Océan neemt u bij de Casino-rotonde de richting “Centre ville – South Beach”. Bij de 1e rotonde linksaf, richting "zuidelijke stranden". Rechtdoor tot het bord “geef voorrang” en sla dan linksaf. De woning bevindt zich na 150 m aan de rechterkant. U komt met de trein: Vanaf het SNCF-station Bordeaux Saint-Jean neemt u buslijn 702 van de Transgironde, dienstregelingen en prijzen op 09 74 50 00 33 of op de website https://transports.nouvelle-aquitaine.fr/ Stap uit bij de Halte “Océan” in Lacanau Océan (20 minuten lopen van het sportdorp). Voor mensen die met eigen vervoer komen, is er na reservering een transfer vanaf het station Bordeaux Saint-Jean beschikbaar. De optie moet gelijktijdig met het verblijf direct online worden geboekt door “Bordeaux gare shuttle” te selecteren. U komt met het vliegtuig: vanaf de luchthaven Bordeaux-Mérignac brengt een regelmatige busverbinding (ongeveer 9 euro) u in 45 minuten naar het SNCF-station Bordeaux Saint-Jean. U heeft ook de mogelijkheid om op zondag te profiteren van de UCPA-shuttle, rechtstreeks vanaf de luchthaven van Mérignac, door de optie “Bordeaux Airport Shuttle” te selecteren. SHUTTLE-SCHEMA: AANKOMST: - ZONDAG van 04/7 tot 05/26: vertrek vanaf het station om 10.45 uur / aankomst op de luchthaven om 11.15 uur (plan een trein of vliegtuig om vóór 10.15 uur aan te komen) - ZONDAG van 02/06 tot 07/07: vertrek van de shuttle om 13.15 uur vanaf het station / passage naar de luchthaven om 13.45 uur (plan een trein of vliegtuig die maximaal om 12.15 uur arriveert) - ZONDAG vanaf 07.00 uur /14 tot 25/08: vertrek van de shuttle om 14.00 uur vanaf het station / passage naar de luchthaven om 14.30 uur (plan een trein of vliegtuig die maximaal om 13.00 uur arriveert). VERTREK: - ZATERDAG 13/04 en 20/04: we zijn van plan om om 15.00 uur naar de luchthaven te gaan, komen om 15.30 uur aan op het station. 27 tot 15/06: we zijn van plan om om 16.00 uur naar de luchthaven te gaan, om 16.30 uur aan te komen in het station (plan een trein of vliegtuig vanaf 17.00 uur) - ZATERDAG 22/06, 29/06, 08/03, 08/10 en 08/24: we zijn van plan om om 14.30 uur naar de luchthaven te gaan, en om 15.00 uur aan te komen in het station (plan een trein of vliegtuig vanaf 16.15 uur). - ZATERDAGEN van 07/06 tot en met 27/07, 17/08 en 31/08: we zijn van plan om 15.30 uur op de luchthaven aan te komen, om 16.00 uur op het station (plan een trein of vliegtuig vanaf 17.00 uur). :22.00 uur) Voor meer informatie kunt u contact opnemen met het sportdorp Lacanau op lacanau.transfert@ucpa.asso.fr
Contactgegevens
Lacanau Ocean
6 Chem. des Manchets, 33680 Lacanau
Tel. +33 556263737 lacanau@ucpa.asso.frEr zijn kamers voor 2-4 personen, voorzien van een wastafel.
Er zijn tweepersoonskamers met eigen badkamer beschikbaar.
De badkamerfaciliteiten worden gedeeld door 3 kamers.
Aankomst van 10:00 – 20:00. Zondag is een introductiedag met accommodatie, indeling in groepen en uitreiking materiaal vanaf ca. 16.30 uur. Rond 19.00 uur is er ter plekke een presentatie van het centrum, het weekprogramma en het personeel.
Elke aankomst op zaterdag wordt bij de boeking aangegeven. Inclusief accommodatie, diner en ontbijt. Aankomst dient plaats te vinden tussen 17:00 en 20:00 uur. Meld het centrum als je na 20.00 uur arriveert.
Niet mogelijk.
Het volledig gerenoveerde Lacanau Sports Village is ontworpen in moderne stijl en bied je een onvergetelijke ervaring, gericht op sport, kameraadschap en welzijn.
Kamers voor 2 of 4 personen zijn uitgerust met wastafels.
Alle tweepersoonskamers hebben een eigen badkamer (toilet en douche) en zijn als optie beschikbaar bij het boeken (afhankelijk van beschikbaarheid en met uitzondering van 3-daagse arrangementen en verblijven voor kinderen/tieners).
Tweepersoonskamer, d.w.z. stapelbed, is standaard bij boeking van een tweepersoonskamer, tegen een toeslag.
Tweepersoonskamers met tweepersoonsbedden (140 cm) kunnen beschikbaar zijn, afhankelijk van de ruimte (er kan een douche in deze kamers zijn). Het toilet bevindt zich altijd op de gang, ongeacht het kamertype. Eenpersoonskamers zijn tegen een toeslag, afhankelijk van beschikbaarheid, alleen vroeg of laat in het seizoen beschikbaar.
Bij aankomst dient een borg van circa € 50 te worden betaald. Dit is een garantie voor het geval als het materiaal kapot gemaakt wordt.
De cursus start op maandagochtend en eindigt op vrijdag. Uitchecken zaterdag om 13.30 uur
Het is een stukje lopen naar de activiteiten golf en golfsurfen, daarom is het aan te raden om een fiets te huren. Dit kan ter plekke op de locatie. Vanaf de dag van aankomst tot de dag van vertrek kan je over de fiets beschikken. Houd er rekening mee dat er ter plaatse een borg van € 150 kan worden gerekend voor de fiets, die op de laatste dag wordt ingeleverd.
Controleer je verzekering bij fietsschade of diefstal. Bij diefstal van de fiets wordt de borgsom niet teruggevorderd.
UCPA werkt samen met surfclub Lacanau. Wil je een surfplank en wetsuit huren, dan kost dat vanaf ongeveer 20 euro/halve dag. Lakens zijn inbegrepen, maar neem je eigen handdoeken mee. Breng een hangslot mee om je spullen veilig op te bergen op de kamer.
Alle maaltijden bij UCPA worden in buffetvorm geserveerd en er zijn doorgaans meerdere porties.
Het ontbijt bestaat normaal gesproken uit yoghurt, muesli, vruchtensap, koffie en brood.
Je kunt elke dag terug naar het centrum voor de lunch, waar je 1 of 2 warme gerechten kunt kiezen. Zoals bij alle maaltijden is er een saladebar, volop brood, kaas, vleeswaren en natuurlijk dessert. Je kunt er ook voor kiezen om 's ochtends een lunchpakket mee te nemen en op de berg te eten. In beide gevallen bespaar je een hoop geld door de restaurants langs de piste te vermijden.
Het diner bestaat uit een 3/4-gangenbuffet - doorgaans een voorgerecht in saladebarstijl, een keuze uit 3 warme hoofdgerechten, een kaas- en vleeswarenplatter en ijs/dessert.
Vanwege de kostenbewuste aanpak van UCPA en de grote verscheidenheid aan dieetwensen, is het onmogelijk om iedereen standaard te accommoderen. Als je specifieke dieetwensen hebt, neem dan twee weken van tevoren contact op met het centrum om dit door te geven. Over het algemeen zullen vegetariërs voldoende opties vinden, terwijl veganistische opties iets schaarser zijn, maar het aanbod elk jaar verbetert.
UCPA vakanties zijn altijd volpension. Dit betekent dat alle maaltijden zijn inbegrepen in de prijs; ontbijt, lunch en diner. De Fransen zijn erg trots op hun eten en maaltijden en zijn daarom vaak een bijzondere en gezellige tijd. De maaltijden worden geserveerd in een uitgebreide buffetvorm. Het ontbijt bestaat uit yoghurt, ontbijtgranen, fruitsap, koffie en brood.
De typische lunch bij Ucpa is een do it yourself samengestelde lunch. Een grote keuze aan brood, vleeswaren, kaas, pasta, salade en fruit.
Het diner bestaat uit een 4-gangen buffet, meestal met een salade als voorgerecht, keuze uit 3 of 4 hoofdgerechten en als dessert fruit of ijs.
Net zoals in een hostel wordt er verwacht dat je, je tafel netjes afruimt en een doekje over de tafel heen haalt. Zo houden we de kosten laag en de kwaliteit van het eten hoog.
De UCPA staff zorgt iedere week voor een leuk entertainmentprogramma. Dit is geheel vrijblijvend maar vaak erg leuk om aan deel te nemen.
UCPA is een van de grootste reisorganisaties voor avontuurlijke sporten in Frankrijk. Het is oorspronkelijk opgezet door de Franse regering om jongeren aan te moedigen om van het buitenleven en sport te genieten. Vandaag de dag is het een ‘non-profit’ organisatie die haar prijzen laag houdt en alle winsten terug stopt in het opknappen van de accommodaties en de materialen. Het sporten, actief bezig zijn en het genieten in de natuur op de mooiste plekken staat nog steeds voorop!
Nog geen reviews.
Op reis met een groep groter dan 10 personen?
Vraag een offerte aan