Wil jij een wintersport vakantie winnen t.w.v. €800,-? Schrijf je dan snel in via deze pagina!
Boek je wintersport vanaf 4 augustus t/m 23 september en krijg 7,5% korting per persoon 👉 Meer info
  • Alles inclusief

  • Betaalbare vakanties

  • Ideaal voor groepen

  • Hoge kwaliteit instructie

banner image
Toerskiën

Toerskiën: hoe begin je eraan?

Toerskiën – ooit een uitzondering voor bergfanaten – is tegenwoordig dé trend in de bergen. En het mooiste? Het is helemaal niet alleen weggelegd voor een elitegroepje pro’s. Als je lekker op alle pistes uit de voeten kunt en een beetje sportief bent, kun je dit ultieme avontuur zelf beleven. Van je eerste korte tocht in de lente tot meerdaagse tochten in de Alpen: toerskiën geeft je vrijheid, stilte en onvergetelijke afdalingen in de poedersneeuw.

Bekijk alle vakanties


Technisch niveau: comfortabel op alle pistes

Om je eerste tochten te maken, hoef je geen extreme skiër te zijn. Een zeker niveau op alle pistes is genoeg: je kunt rustig je bochten maken, variëren in tempo en voelt je op je gemak in rood en zwart. Voor beginners zijn er routes die niet te steil en niet te lang zijn. Zo ontdek je in je eigen tempo de rust en vrijheid van de bergen.

👉 Pro-tip: start in de lente. De sneeuw is dan minder zwaar en de temperaturen aangenamer, waardoor je makkelijker leert en meer geniet.

Bekijk alle vakanties
thumbnail

Conditie: een beetje sportief zijn helpt

Toerskiën bestaat uit twee delen: de klim omhoog en de afdaling omlaag. Daarvoor heb je uithoudingsvermogen én spierkracht nodig. Je hoeft geen topsporter te zijn, maar regelmatige beweging (hardlopen, fietsen, tennis, dans, fitness…) maakt het een stuk fijner.

Begin met korte, zachte routes van ongeveer een uur. Verleng daarna stap voor stap je tocht of vergroot het aantal hoogtemeters. Tochten van meerdere dagen vragen vanzelfsprekend meer conditie: een zwaardere rugzak en minder comfortabele nachten in berghutten horen erbij – maar dat maakt het avontuur juist onvergetelijk.

Off-piste ervaring: handig maar niet verplicht

Heb je al eens in de poedersneeuw geskied buiten de piste? Dan herken je sneller de techniek die nodig is in diepe sneeuw. Maar geen zorgen: toerskiën is óók bedoeld om dat gaandeweg te leren. Je ontdekt hoe je materiaal werkt (zoals stijgvellen of speciale bindingen), en oefent nieuwe technieken onder begeleiding.

Kies het juiste parcours (en de juiste gids)

Omdat toerskiën altijd buiten de piste plaatsvindt, wordt het sterk aangeraden om te starten met een professionele berggids of instructeur. Die kiest routes die passen bij jouw niveau, houdt de sneeuwcondities in de gaten en geeft je waardevolle tips voor klim én afdaling.

Voor beginners zijn er prachtige, toegankelijke routes: niet te steil, niet te lang, maar wel met waanzinnige uitzichten. Na een paar tochten voel je je steeds zekerder en ben je klaar om meer hoogtemeters te pakken of zelfs een meerdaagse raid met hutovernachtingen te doen.

Voor ervaren skiërs ligt de wereld wijd open: van freerando-klassiekers tot hoogalpine tochten die tegen alpinisme aanzitten.

Waarom toerskiën met UCPA?

UCPA biedt begeleide tochten en cursussen voor alle niveaus. Van je eerste kennismaking tot een complete meerdaagse tocht: je leert de technieken, ontdekt de mooiste plekken én je deelt de ervaring met een groep leeftijdsgenoten.

Bekijk alle vakanties

Dit vind je misschien ook leuk

misschien
Toerskiën

Welke fysieke voorbereiding heb je nodig voor toerskiën en off-piste skiën?

Een week toerskiën of off-piste skiën is fysiek zwaarder dan gewoon een weekje skiën of snowboarden...

Lees meer
misschien
Toerskiën

Twee niet te missen toerskitochten

Toerskiën is de laatste jaren populair geworden en bepaalde routes zoals de Haute Route Chamonix-Zer...

Lees meer